老年斑又叫老年疣、脂溢性角化病，它是老年人最常见的良性表皮增生性的肿瘤。年轻人为什么会长老年疣？因为年轻人手背出现了破损，比如做饭的时候，水溅上了或者是油溅到手上以后，或者是外伤等导致了皮肤的破损，手部又长期暴露，容易受到日晒，或者慢性炎症刺激，这样久而久之就会导致老年斑的出现。
在手背上长了老年斑样的点，老年斑的形成原因是在人体的代谢过程当中产生了一种叫做游离基的物质，产生黑色素沉淀，黑色素多了聚集在一起沉淀在人体肤质的表层，从而形成了老年斑。平时多锻炼身体，多喝水，少吃含有黑色素的食物。出门注意防晒。
问题分析：老年斑又叫做脂溢性角化，与新陈代谢下降和过度日晒有关系，一般多发生在长期暴露的部位，比如面部，颈部，手部。
意见建议：已经出现的老年斑可以用激光消除。预防老年斑的出现，就要从两个病因入手，要保持充足的睡眠，多运动，保持良好的心情，多吃新鲜的水果蔬菜，禁忌烟酒，避免油腻辛辣，口服维生素C.E片。注意防晒，防晒霜每天2-3次。
40岁女人脸上长老年斑可能是由于色素沉着的因素，还有可能是长时间受到太阳光暴晒引起的。40岁女人脸上长老年斑是由于年龄增长，体内的黑色素比较活跃，并且长时间受到太阳光的照射，容易引起面部色素沉着，会导致脸上长老年斑。脸上长老年斑一般可以采用激光的方法进行去除。
老年斑可由遗传因素引起，也有后天因素影响激素水平紊乱、内分泌紊乱，除了平时休息外，多吃含维生素的饮食，以减少黑色素的沉积，平时注意饮食，一定要注意清淡，不要吃色素含量高的东西。
指导意见：你好，老年斑发生的原因多为内分泌紊乱，皮 肤老化，紫外线灼伤等因素有关。可以适当补充维生素e，以增强人体的抗氧化能力
