可以在日常生活中调整。平时一定要调整好生活作息，至少需要一个月才会有一些淡化的效果，如果想快速去除，可以去做超声法祛眼袋以及激光淡化黑眼圈。还有就是多注意保暖，避免着凉，引起感冒。
问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话首先要考虑到的就是有皮肤的色素代谢异常或者是内分泌代谢变化所继发性导致的这个症状
意见建议：建议你的这个症状可以考虑吃点丹参片和维生素C片，平常要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，适当的加强锻炼身体，保持好心态即可
黑眼圈形成后应对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗；要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留,注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理
病情分析： 你好，长期黑眼圈一般认为是肝肾亏虚的表现，可以采用中医调理
意见建议：建议你吃中药进行调理，补益肝肾，也可以采用针灸刮痧拔罐的方法，平时多按揉足三里，肾俞，肝腧，光明，大椎，四白，可以明显起到调补肝肾的效果，对于消除黑眼圈很有帮助，要注意充足的睡眠，注意锻炼身体，祝你早日康复
黑眼圈眼角有斑一般可以通过激光的方法进行治疗，通常有利于缓解黑眼圈眼角有斑的情况。黑眼圈眼角一般可能是由于不注意局部护理的原因导致的，很有可能是长时间熬夜的原因引起的，一般可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗，通常可以有效地去除局部的黑色素沉淀，有可以促进局部的血液循环，有助于改善科研圈眼角斑的现象。建议在生活当中应养成良好的作息习惯，晚上保持充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。
指导意见：你好,黑眼圈眼袋有遗传的因素,也和睡眠情况有很大的关系,平常多做眼部的按摩,建议你可以用干净的茄子 皮敷在黑 眼圈上可以淡化,平常也可以用眼膜,
