我22,但是骨架小肉肉多,所以我就是想把

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我22,但是骨架小肉肉多,所以我就是想把腿上的赘肉瘦下去,专家我要是喝苦瓜泡绿茶能管用吗
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕志一 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:你好 最好不要一起喝 因为苦瓜和绿茶都是属于很寒凉的东西 如果在一起喝会加重体寒 尤其是对女子不好 月经期间会痛经 或者影响月经周期 瘦腿可以选择在室内高抬腿 或者深蹲运动 平时少坐电梯 多走楼梯 不吃油腻食品 少吃甜食
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刘媛 山东省菏泽市安兴医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:苦瓜泡绿茶是具有一定的减肥效果,但是他们对减肥也是一种辅助作用,减肥的话您还需要在饮食和运动方面都要注意,减少高热量的糖类和脂肪的量,吃清淡少盐膳食,多吃蔬菜和水果,多喝水。
相关问答

一般怀孕期间由于营养比较丰富,所以就有可能会导致肥胖现在的减肥方法有很多,有的是饮食控制,有的是身体锻炼,还有的可以通过针灸,拔罐或者药物等减肥方法进行减肥的。现在要注意调理身体,注意休息,合理膳食,少食多餐,可以适当进行腹部按摩。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

判断骨架大小有两种方式,圈手腕,用一只手的大拇指和食指圈住另一只手的手腕,手指无法触碰则为大骨架。另一个是用身高和手腕周长的比值来判断,比值越小骨架越大。没有特别精准的,只是一个说法而已。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可揪痧形成的多余的肉以服用瘦身的一些东西,如荷叶,决明子等减肥治疗,或者用仪器对局部震动已达到去除赘肉的目的,注意休息好的刮痧以后注意保暖不要着凉的以免寒气再次侵入。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

肉痣有可能是黑色素痣,黑色素痣是由一群良性的黑色素细胞聚集在表皮与真皮的交界产生的,黑色素细胞可能会分布在网状真皮下部,结体组织之间,围绕皮肤的其它附属器官和汗腺,毛囊,血管,神经等。肉痣的话,这个东西不影响生活的,都是主动长的,一般原因都是,因为身体的原因导致的。跟身体没有很大的关系,注意一下就可以了,没有不舒服是不用治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

症状多是由于尖锐湿疣引起的,都有这样的症状,带来了很大的伤害。尖锐湿疣的症状表现为反复发作有癌变的可能性,出现瘙痒、刺痛症状不明显,所以建议积极了解尖锐湿疣的症状,早期防治。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

判断自己是大骨架还是小骨架可以用大拇指和中指圈住另一只手的手腕,两只手指头没法相碰为大骨架,刚好相碰为中骨架,相叠超过一个指甲宽为小骨架。注意要沿着手腕上凸起的骨头圈过去。部位皮下脂肪少,比较适合用于评估。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术