身体含铅多应该多吃哪些食物调解

会员2 52 已回复
身体含铅多应该多吃哪些食物调解
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陆群 成都中医药大学附属医院妇产科 三级甲等
擅长:保健 妇科
您好
膳食中增加蛋白质成分,多吃富含维生素C和酸类食品
大蒜、胡萝卜、海带、绿豆、酸奶、奶茶、茶叶、乌梅、菠菜、卷心菜、生菜、柠檬、柿子、葡萄、香蕉、苹果、豆制品、土茯苓、金钱等食物或中药中,有的能与铅结合使铅毒性降低或变为无毒,有的能促进铅排出体外。
胡萝卜牛奶 胡萝卜50克,煮熟后取出压烂,调人牛奶200毫升中服食。

金菇虾肉 金针菇100克,煮熟去汤,虾皮50克,温水略洗共瘦肉200克。将上述三物共剁成泥,加调味品制成馅,包成饺子(或馄顿)煮食,可分数次食用。

蒜泥海带粥 大米50克,海带15克,切碎,大蒜两瓣捣烂。大米、海带加适量水先煮,待成粥后再加入蒜泥和调味,稍煮片刻即成,可分数次食用。

金梅饮 金钱草10克,乌梅10克,甘草10克,煎汤主渣,约300毫升,分3次饮服。

甘草绿豆汤 甘草10克,绿豆50克,煮汤,使绿豆酥烂。不加糖,喝汤及吃绿豆。

金土鸡块汤 金钱草10克,土茯苓6克,用水煎汁至300毫升,去渣,加入鸡块150克(头,爪勿用),煮汤加人调味品,吃汤及鸡块。
相关问答

有一些食物含有一定的铅元素比如油条爆米花、薯片罐头食物等,如果经常吃这些食物有可能导致体内铅元素含量过高,要吃些含有大量的铁、锌硒等元素的食物可以起到排铅的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,由于子宫肌瘤是一种激素依赖型的肿瘤,有些东西是不能食用的。如果饮食不当,肌肉瘤会加速增生。可以多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼等食物,对患有子宫肌瘤的患者也是有好处的。同时不宜食用桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等食物,可能会导致症状加重。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗,同时注意避免辛辣刺激的食物。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

肝炎日常应该食用的食材包括玉米,年糕,面条,面包,花生米,山核桃,豆制品,莲子,红枣,青菜,冬瓜,黄鱼干、墨鱼干、香菇、瘦猪肉、猪腰、猪羊肚、鸡鸭肫、鸽肉、鲫鱼。严格禁食糖果,糕饼以及油腻、油炸食品和寒凉食品。忌食容易引起肝风的食物如茄子,咸菜,咸鱼,盘菜,春笋,虾蟹等。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

含铅高的食物有油条、爆米花、薯片,还有就是罐头这些食品的含铅量相对的都较高,常吃的皮蛋铅含量就相当高,还有很多膨化食品,如薯条薯片等,油炸食品的铅含量也非常高,比如炸鸡等,都不要多吃。除此之外,不要让孩子去污染严重的地方玩,汽车尾气的排放也是导致孩子铅中毒的元凶之一。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

平时生活中注意饮食健康,多锻炼身体,提高素质,心理上对自己要有信心充足睡眠多吃营养价值高的食物多做有氧运动(帝跟原)肯定可以的。大约延长15-30分钟。平时饮食多吃绿色蔬菜,多吃温补的食物,多运动。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

平时注意多吃一些含有膳食纤维比较多的蔬菜水果,另外多喝水,多运动,不要久坐,坐了一段时间后起来活动一下,还有不要吃辛辣的食物。每天可以用温水坐浴,清洗一下肛门周围,保持局部卫生。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。