怎样刮痧去双下巴？女人过了25岁，身体的代谢速度会逐渐减慢，加上我又非常懒惰，不喜欢运动锻炼和保养，才27岁就出现下巴处肌肉就松弛了，形成了双下巴。有了双下巴就会显得脸大脖子粗的，看起来人都老了好几岁，那怎么消除双下巴，现在很流行刮痧瘦脸，怎样刮痧去双下巴？除了刮痧去双下巴，瘦脸果也能有效去除双下巴。
瘦脸果萃取了洋车前子、普洱茶、荷叶、罗梦果等多种天然植物成分，以古方秘制的黄金梅为载体，辅以天然活性乳酸菌、胶原蛋白肽，采用高压渗透及深层发酵技术所制成。同时瘦脸果采用全球独有的“面部渗透”技术，在咀嚼进食时就会停留于口腔部位，快速渗入作用于面部皮下层部位，针对面部脂肪快速消耗，对于瘦脸效果十分明显。
怎样刮痧去双下巴？刮痧是传统的中医自然疗法之一，用牛角、玉石等器具在皮肤相关部位刮拭，从而达到疏通经络、活血化瘀的目的。有双下巴的女生脸部除了有脂肪之外，还有许多无法排出的水分。当经络得到疏通之后，不管是水分还是脂肪，都能被排出体外。
那么刮痧真的能去双下巴吗？据专家介绍：下巴的脂肪是刮不掉的，但是用刮痧板可以促进循环，您可以由下巴向耳后方向刮，然后由耳后向锁骨方向刮，可以促进循环，去双下巴效果不太明显。要想去双下巴光靠外力是不够的，必须得由内而外的调理。
怎样刮痧去双下巴
当刮痧完后，我们皮肤表层处于淤血和毛孔张开的状态，如果这个时候喝酒会很难恢复。并且因为刮痧是驱寒的，这时喝酒过敏的可能性会增加，所以在刮痧后多喝一些温开水等到一两天刮痧有所恢复后就可以喝酒了。
取冷水半碗作为润滑剂。操作时，右手食指和中指弯曲，沾水，先在病人鼻梁上部、颈部、胸部、脊柱两侧处，自上而下刮之，先轻后重直至皮肤出现紫红色出血斑点即可。然后左手拉患者手掌，右手掌从患者的肘关节往下擦至腕关节处数次，再抖动若干次，并抓住手指关节朝外拉，听见关节响声即可。随后，左手抓住患者下肢，右手从膝关节擦到脚掌处若干次，双手抓住脚掌抖动数次，并抓住脚趾朝外拉，听到关节响声即可。
刮痧通常是在腹部，胸部，背部进行。可以进行适当力度的刮痧，由内向外进行这方面的治疗，通常20分钟左右就可以的，注意保暖，避免受凉。个人体质需要的话，坚持治疗一段时间还是有帮助的。
腿部刮痧能使腿部肌肉放松，刺激穴位和经脉，使经络畅通，增加血液循环，脂肪分解，首先往腿上抹上刮痧油，可以坐在沙发或者床上，腿自然弯曲，让双腿处于最放松的自然状态，刮痧方向由膝盖弯根开始，往下刮，只能顺着一个方向，每天20分钟。
来例假不可以刮痧：
在经期的时候，女性要更加注重经济的健康卫生以及护理保健工作，正处在经期的话是不可以刮痧的，但是经期过后或者在之前可以刮痧，可以帮助疏通经络，活血化瘀，对改善月经不调有一定的效果。刮痧对月经不利，会造成经量过多，而且女性月经期腹部、腰骶部等部位不能刮痧，可能会造成月经量多或经期延长。
