现在有很多人都有高血压，这和患者的日常习惯有很大关系。
在实际工作和工作中，由于工作、工作、生活的压力过大、饮食不规范、吸烟、饮酒等不良嗜好、缺乏充足的睡眠。此外，长期的疲惫，以及日益增多的肥胖症，都会导致高血压。
此外，随着人们的年龄增长，人们的年龄也在不断增加，而在老年人中，患有较大的高血压。单纯收缩期高血压是因为老年人的血管弹性较弱，会造成收缩压增高。
为现在社会生活水平提高，饮食也多样话，运动也做得少后出现有很大部分人体重增高，就经常出现有三高政策出现“高血压，高血脂，高血糖”在日常生活之中，要注意生活规律，饮食主要以“清淡为主”，加强体育锻炼，从而减少“三高”以及多种疾病的侵袭。
高血压病是一种常见病、多发病。高血压病早期的植物神经功能紊乱症状常常影响人们的正常工作和生活，而晚期的重要器官损害如心、脑、肾等并发症常可使患者丧失劳动力甚至危及生命。高血压病的病理改变主要是全身细小动脉痉挛、内膜下玻璃样变、管腔变窄，最后发生纤维坏死，从而使许多脏器血液供应减少而发生病变，其中尤以心、脑、肾的损害为重。
患高血压者不少，高血压为老年久治不愈之疾病，尤其在40岁前发病率明显增高，与年龄因素有关。
高血压主要是指以体循环动脉血压升高为主的一种疾病，收缩压超过相当于140毫米汞柱，舒张压在90毫米汞柱以上，可伴心，脑，肾等脏器功能或器质性损害，是一种临床综合征，患者需要在医生的指导下服用降压药进行积极治疗。
中医的高血压是肝阳上亢引起的，平时生活中还要多注意饮食的，少吃辛辣刺激油腻的食物的。以及要低盐低脂肪的饮食，意低脂低盐饮食，不要情绪激动，同时加强锻炼增强体质。