一般情况下，人流后至少一个月后可以减肥，具体内容如下：
人流术后三个多月后再想要减肥市教委适宜的，急着减肥最起码要等人流一个月之后。在进行减肥运动时，要做到科学、合理、高效的减肥。尽量不要服用减肥药物、减肥保健品等。平时要控制好自己的饮食，不要导致身体的营养不良，否则会导致身体的健康受损。建议患者注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
生孩子后2个月后可以同房。
一般分娩后42天以内就是产褥期，在产褥期内，子宫和外阴正在恢复，不能同房，过早的同房会导致炎症，影响子宫内膜的恢复，最好在产后42天左右同房。不过在性生活中要注意以下几点：一、不管是顺产还是剖腹产，产褥期过后一定要避免再怀孕，否则会对身体有很大的影响。其次，在性生活前要注意阴道是否有出血，是否有外阴瘙痒，是否有分泌物。
一般情况下，生孩子后多久可以上环需要根据具体生产方式来上环，具体内容如下：
生孩子有两种方法，一种是阴道生产，另一种是剖腹产。由于每个生产方法的恢复时间都不一样，因此在使用宫内节育器的时候也会有所不同。如果是经阴道生产，那么在术后3个月，如果会阴切口愈合，可以将其放在子宫内。剖宫产手术后半年要做子宫内节育器的植入。产后哺乳期的恢复排卵时间是4-6个月，但是也有提前或推迟的情况，所以在没有安装宫内节育器的时候最好是使用安全套进行避孕。
产后的三个月之后再开始健身减肥。剖宫产对身体伤害比较大，所以需要很长的时间来恢复。三个月后可以进行一些轻柔的健身运动，剖宫产后应该避免仰卧起坐，打羽毛球等剧烈运动，可以做简单的健身操，过早的参加大运动量的运动，适得其反。
通常情况下，生孩子后的女性6个星期左右可以同房。具体情况分析如下：
生孩子后的女性6个星期左右身体基本恢复完善，此时同房一般不会导致身体不适，因此生孩子后的女性6个星期左右可以同房。
如果生孩子后的女性6个星期以内同房，由于有恶露的存在，阴道、宫颈管和子宫腔都是相通的，如果同房的话，细菌很容易进入宫腔，导致感染，进而影响患者身体的恢复。
剖宫产后两至四个月后可以运动减肥，具体分析如下：
患者在术后身体虚弱，此时进行体育锻炼会对身体造成伤害，最好是等拆完线、回家静养两三个月后再开始实行。剖腹产后可以轻型运动减肥，如拉伸运动、慢跑、骑车式仰卧起坐、提臀运动、产后瑜伽。
建议患者在术后恢复中积极前往医院检查，在得到医生的同意下在进行运动减肥。
