轻度高血压即一级高血压，如果没有合并临床疾病及危险因素，属于低危，治疗以改善生活方式为主，按时休息，不要熬夜，放松心情，减轻压力，不吸烟，不饮酒，低盐饮食，每天适当吃些芹菜，黄瓜，冬瓜，苦瓜，洋葱，黑木耳，多运动，控制体重，大多可恢复正常，如果半年以后仍然不能恢复正常，需要药物治疗。
持检测血压，同时定期复查尿常规，这样可用来判断病情有无进展；保证良好的休息，及安静的环境，合理安排膳食注意选择高蛋白、低盐、低脂的食物；如休息不能将血压控制在理想范围，及时就诊，遵医嘱按时口服降压药物，不要听从亲戚的话，认为孕期是不能吃药，或者是更改药物及计量，孕期血压过低，也是存在风险的。
高血压引起的眩晕治疗中，如果血压升高的不是非常厉害，也没有什么特殊的基础疾病的情况下，可以通过口服药物降压，严密观察。如果血压下降，症状缓解，就可以在家里观察。
可以服用一些降压药物来控制血压。可以在睡前喝一杯热牛奶达到助眠的作用，放一些轻缓的音乐。平时不要给自己太大的精神压力。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节。严重及时就医。
应该去医院进行调理治疗。可以对症口服一些特定的药和安宫丸进行调理治疗疾病，在用药物调理治疗期间要注意休息，应控制血压，将血压控制在安全的范围内，还应清淡饮食，避免进食高胆固醇食物和油腻性大的食物，宜清淡饮食。
