你好,我160cm,57公斤,,大腿特别

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你好,我160cm,57公斤,,大腿特别胖,大腿根部有54cm,做什么运动才能减下去,喝普洱茶能减肥吗,还有来月经能减肥吗,减肥什么时候运动最有效果
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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唐纪颖 主治医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇科疾病,产科
已帮助用户: 10721
问题分析:你好,根据你说的身高和体重来看,是不算胖的,如果想减大腿,可以做腿部操,也可以躺在床上双腿做登自行车。普洱茶对于减脂肪肝或者血有效果。
意见建议:建议你月经期间最好不要减肥,因为月经期抵抗力降低,身体机能也降低,不能过度活动。
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王松松 天津市妇幼保健院其他 二级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,对于您这种情况,建议选择跳健美操和瑜伽交替进行,一方面可以消耗脂肪,另一方面有助于拉长肌肉,使身体线条更加优美。适量喝些普洱茶有助于减肥,不过不要喝浓茶。月经期间可以减肥,但不要做剧烈运动,不要喝茶。
相关问答

晚上睡觉感觉到腿部燥热,失眠,一般是阴虚火旺引起的,所以失眠燥热要根据阴虚火旺来治疗。主要处理方法如下:
1、可以服用药物治疗,注意每天睡前可喝一杯热牛奶,泡脚半小时,需要药物和生活方式一起治疗,白天多做一些户外运动,减轻心理压力。
2、注意平时养成良好的睡眠习惯,每天按时就寝、按时起床;睡前六小时内禁止喝咖啡、喝酒、吸烟,且晚餐也不可多量,尤其是需要切记,不要在睡前吃辛辣食物,否则还会导致腿部燥热,失眠情况。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:你好!皮肤瘙痒,有疙瘩吗?可以提供图片看看。这个情况一般和过敏有关系。
指导建议:建议提供图片看看,如果是过敏,需要服用抗过敏药物治疗,饮食方面避免吃辛辣刺激食物和海鲜类食物,以免加重。

杨爽副主任医师其他河源市人民医院
擅长:有全科资质,内科、外科、儿科、皮肤科问题,尤其擅长高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常。

问题分析:这个考虑湿疹可能性大,需要注意局部卫生,多注意清洗,可以局部应用炉甘石,口服氯雷他定。
指导建议:建议平时多注意休息,加强营养,局部应用炉甘石,口服药物。

孙杰主治医师外科武穴市第一人民医院
擅长:胆囊炎,胆囊结石,甲状腺疾病,乳腺疾病

大腿肌肉拉伤,膝盖上面的位置特别肿可能是肌肉劳损形成的,可以适当的休息,如果是局部软组织挫伤需要进行理疗热敷,口服活血化瘀类的药物,也可能是关节及韧带损伤,如果一周症状无明显缓解则需要到医院就诊明确诊断及治疗的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

特别能吃未必就是怀孕了,无法用是否能吃的方法判断妊娠,如近期尤可食用,但月经并未到来,可考虑使用试纸来进行检测,若试纸显示为阳性,则考虑怀孕,适时到医院进行相关彩超检查、抽血检测孕酮、hcg等。
如果确诊怀孕,平时要注意休息。多参加户外活动,尽量选择在阳光下活动。注意保温。饮食上要少食多餐,多吃新鲜蔬菜和水果,少进食油炸食品,少吃辛辣食物,多食富含纤维的食物。忌熬夜、忌疲劳、均衡营养、不焦虑、不上火。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

hpv感染后可能会特别痒的。
有的hpv感染病人会随病情发展而逐渐发痒。hpv感染会存在一定潜伏期,某些病人会没有明显的症状,而某些病人病毒没有被及时去除,会产生相应的症状。一般hpv感染常可诱发下生殖道上皮内病变,寻常疣,尖锐湿疣发生。但对下生殖道上皮内病变的病人,多有外阴瘙痒,皮肤破溃,斑块形成,乳头赘生物增多。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。