孕期吃花生对胎儿是有好处的。
由于花生具有丰富的营养物质，有大量的蛋白质和脂肪，孕妇在怀孕期间使用花生可以提供机体所需的能量，使胎儿获得更多营养物质，能使胎儿健康生长发育，还可以提高孕妇免疫力，防止细菌和病毒的侵害。
建议患者在日常生活中可以多使用富含维生素的蔬菜和水果，注重饮食清淡，一定要定期产检。
有肾结石可以吃花生和赤小豆，注意适量，具体分析如下：
如果患有肾结石，可以吃花生和赤小豆。花生和赤小豆含有大量的嘌呤和草酸，摄入过多会导致体内嘌呤、草酸含量增加，从而导致结石的发生。建议肾结石患者多喝水，饮食多样化，不要单一。要对排出的结石进行成分分析，这样才能判断出结石的类型，这样才能决定哪些食物不能吃，哪些食物需要多吃。草酸盐结石患者要控制海鲜、巧克力、浓茶、动物内脏等。
肾结石可以吃花生。
通常情况下，肾结石患者适当食用花生不会对疾病造成太大的影响，花生里面是不含有草酸盐成分的,所以肾结石患者是可以吃花生的,花生中含有的油脂过多所以也不能过多食用。对肾结石患者来说，饮食上亦应有所重视，以进食易消化食物为主，例如，象新鲜蔬菜一样，鲜果，对于肾结石患者会有所助益。适宜多食纤维素，对于防治肾结石将有所裨益。
同时肾结石患者也要养成好习惯和好饮水习惯，每日饮水量维持2000毫升或更多，对于肾结石，尤其在防治肾结石中起着关键作用。
清晨吃花生可以养胃，每天早上空腹吃一小把生花生，能够帮助缓解轻微的胃部不适，如恶心泛酸，还可以中和过多的胃酸。还有，花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生，对养胃有一定好处。
怀孕吃花生对胎儿好，孕妇吃花生的功效有因为花生里面还有大量的蛋白质和一些维生素，可以有效的补充人体内的营养元素，花生里面含有大量的氨基酸，可以有效的促进胎儿的大脑发育。
