一般情况下，黄体破裂后几天就可以走动了，要看患者的具体情况。
如果症状较重，出血较多，腹痛较重，症状缓解后一周左右可以下床走动。黄体破裂会引起腹痛、出血等症状，所以需要绝对卧床休息，必要时可以手术。术后要注意休息和会阴卫生，禁止性生活一个月，以免再次造成黄体破裂。
患者应该注意休息，规律作息，避免熬夜，并且注意保暖。
少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物，合理膳食，营养要全面，保持大便通畅。尽量的多休息，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒。
黄体破裂不能吃刺激性的食物，多吃一些含有优质蛋白的食物。卵巢黄体破裂绝大多数发生于月经周期后半，一般没有月经逾期、阴道出血的症状。内出血诊断之主要根据亦依靠后穹窿或腹腔穿刺。妊娠试验则一般呈阴性反应。
如果黄体破裂的情况很可能会出现剧烈的腹痛的，所以应该积极休息，不要有压力，也可以及时到医院选择进一步检查看看原因后再进行手术治疗，注意预防出血或者贫血的情况，不能进行剧烈活动，多注意休息。
黄体破裂是妇科常见的急腹症之一。对人的危害因人而异。轻症破裂黄体内的毛细血管自行愈合，流出的少量血液也会自行吸收。严重地发生剧烈难忍腹痛，为黄体内的血管破裂，可能会发生出血性休克。
卵巢黄体破裂症状：有的可能仅有突然的但很轻微的一侧下腹疼痛，破裂黄体内的毛细血管自行愈合，流出的少量血液也自行吸收，不留任何后遗症。有的则可能发生剧烈难忍的腹痛，为继发黄体内的血管破裂，血液流向腹腔，造成持续性腹痛，严重者可因此发生出血性休克，表现为大汗淋漓、头昏头痛、血压下降、四肢冰冷等。
