手臂肘关节痛可能是肱骨外上髁炎症、运动损伤等因素导致的，具体分析如下：
1.肱骨外上髁炎症：如果患者手臂肘关节痛，可能是肱骨外上髁炎症急性发作，通常是近期过度劳累以及频繁活动上肢诱发的。
2.运动损伤：如果手臂肘关节痛，可能是运动损伤导致的，在健身运动过程中手臂及肘关节容易发生损伤，可能还会导致手臂及肘关节周围肌肉肿胀、关节活动受限。
治疗肘关节脱位后伸不直的方法有很多，可以指导患者进行功能训练，可以进行提水运动，也可以通过拉单杠来促进肘部的伸直，这是因为受伤之后长期不运动造成的，导致了关节的僵硬，在后期的运动中，患者因为怕疼，运动不足，导致伸不直。
大部分患者经过后期努力的功能训练，可以伸直，3个月之内尽量做伸展运动，3个月以上仍然不能伸直，就算是通过功能性训练，也不太可能完全康复，所以要进行外科手术，一般都是采用全身麻药和臂丛神经阻滞麻醉。
宝宝肘关节脱位了，妈妈如果对骨骼组织不大熟悉，自己不要随意整复脱位部位，以免引起血管或神经的损伤，可以对伤肢冷敷，以减轻局部组织的水肿。关节复位后不能过度活动，复位后要将关节固定在稳定的位置上使受伤的关节囊韧带和肌肉得以修复愈合，固定时间约为2-3周。
儿童肘关节骨折以后是能长好的，一般儿童肘关节骨折愈合要三个月左右，有的则要半年。对接固定后，可以在家休养做康复训练，拆线以后，骨头也要一段时间的恢复，尽量不活动，恢复的会快一点。
手臂肘关节疼痛很可能是由于患者平时的工作强度过大导致的，所以平时一定要注意劳逸结合适当的休息。另外如果是受到了风寒，也是可能引起手臂关节疼痛的，为了找到致病原因，病人尽快到医院进行详细检查。
