心率为45次/分，这是不正常的，可以在医生指导下口服营养心肌的药物进行治疗，提高心率。正常人的心率正常值为60-100次/分钟，低于60次/分，属于窦性心动过缓，高于100次/分属于窦性心动过速。
体检时可以做深呼吸降低心率。心率过速可以分为生理性和病理性，生理性的心动过速要注意避免过度的体力劳动、情绪要保持平稳，不要吸烟、饮酒、饮浓茶。病理性的心律心动过速要注意避免诱发的因素。
心率45次，对身体有危害，三度或二度二型房室传导阻滞，也叫高度房室传导阻滞，会引起心脏骤停，药物治疗无效，需要安装起博器。如果是窦性心动过缓伴有晕厥的症状，或24小时动态心电图发现大于3秒或3秒以上的窦性停博，也需要安装起博器。
并不严重，窦性心率是一种起源于窦房结的心律，而且是一种非常规律的心律，其心率的范围一般在60到100次每分之间。需要看一下是否仍然是窦性心律，如果是窦性心律不齐，可以进行药物缓解。
心率45是不正常的。正常人的心率正常值为60-100次每分钟，低于60次每分，属于窦性心动过缓，高于100次/分属于窦性心动过速。重体力劳动者，运动员会出现生理性窦性心动过缓，而没有任何不适症状，是属于正常的。若心率为45次每分，有心慌不适，乏力.胸闷，胸痛等不适症状，是属于不正常性。
紧张确实会导致心率加快，会引起窦性心动过速的情况，但这属于是生理性的，不属于病态的情况。体检紧张也会导致血压增高，主要是由于紧张时血管紧张素、肾上腺素等激素分泌水平会增加。
