牙龈出血多是牙龈炎症，局部的牙菌斑，牙结石的刺激等引发的，维生素C缺乏也会引起出血。如不是口腔问题，也可能是全身系统疾病，血液病等引发的牙龈出血。首先去医院检查是否是口腔局部刺激因素引起的，如菌斑，牙结石等引发的牙龈炎和牙周炎。进行常规的牙周治疗，即通常说的洗牙，即可终止病变的发展。适当补充维生素有利于减少牙龈出血，配用漱口水早晚含漱。
牙龈出血的原因很多，牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一，牙龈发炎是引起牙龈出血的主要原因，刷牙姿势不对或者牙结石都会造成牙龈出血，要保持口腔清洁卫生，按时刷牙，饭后漱口。
牙龈出血常见的原因是因为在牙龈所处的位置有菌斑存在。牙龈所处的位置往往刷牙很难刷到的，牙龈覆盖在藏污纳垢的地方，这些地方有菌斑或者结石，细菌的存在会刺激牙龈，长期有慢性的炎症，牙龈的组织会有水肿，在刷牙或者触碰的时候就容易出血。
牙龈出血往往是因为缺乏维生素C。维生素C，也称抗坏血酸。它能促进个体发育，增强人体对疾病的抵抗力，使骨头，牙齿保持健康，使血管坚韧而不易破裂。缺乏维生素C时，往往牙龈出血，牙齿松动，创伤不愈合，皮下及黏膜出血。
每天早晨牙龈出血有可能是牙龈炎或者牙周炎导致的。可能平时口腔卫生不好，没有按时刷牙的好习惯，或者吃完饭没有及时漱口。也可能是晚上刷完牙之后又有吃东西的习惯。这些不良习惯导致食物残渣堆积，软垢钙化形成牙结石。
牙龈出血有可能是缺少维生素c。也可能是其他疾病引起的，例如牙周炎或者是牙龈炎都能够引起牙龈出血的症状。如果牙齿受到外伤，如磕碰或者是撞击，也能出现牙龈出血的情况。
