牙龈经常出血大多是因为牙龈炎症引起。首先进行血液检查排查血液系统疾病，其次，检查出血部位有无其他疾病，最后，检查局部结石的程度，进行简单的牙周洁治也就是常说的洗牙，如果对于牙周病变严重的，可能还需要进行牙周手工刮治。
每天早晨牙龈出血有可能是牙龈炎或者牙周炎导致的。可能平时口腔卫生不好，没有按时刷牙的好习惯，或者吃完饭没有及时漱口。也可能是晚上刷完牙之后又有吃东西的习惯。这些不良习惯导致食物残渣堆积，软垢钙化形成牙结石。
考虑是由于严重的口腔溃疡引起的，吃一些清热泻火的药物注意口腔卫生，情节严重，建议及时就诊。也有可能是由于局部色素沉淀引起的，可以去医院口腔科进行洗牙治疗。
可以用生理盐水漱口，也可以口服消炎药来治疗，牙龈上火是牙龈炎的早期表现，牙龈炎可见牙齿周围局部有牙菌斑或者牙齿软垢的刺激，牙龈长期处于一种充血的水肿状态，久而久之就形成了牙龈炎，需要尽早及时的去除牙菌斑和牙结石。
牙龈老是出血，是由于龈下牙结石没有去干净，龈下牙结石去干净以后，就能促进牙龈的收敛，有效的起到止血的作用。平时应该注意控制菌斑，自我菌斑控制主要是依靠刷牙，定期使用漱口水，有利于抗厌氧菌感染，也能抗口内菌群紊乱。