去医院憋好尿做腹部彩超检查，到妇科医院通过正常的常规检查就可以查出来。单纯卵巢囊肿的治疗方案要到医院进行全面检查后根据囊肿大小位置进行选择，如囊肿直径小于5厘米，又无证据提示肿瘤，多为功能性囊肿，可以密切随访，即2－3个月检查一次，以后再调整检查间隔时间，若囊肿直径大于5厘米，则多为卵巢肿瘤，一般需要手术治疗。
如果囊肿持续存在，那就属于病理性的，这个大小的囊肿，没有别的什么办法，只能选择手术的方式治疗。如果没有不舒服的情况，可以暂时不用治疗的，有时候可以自己消失的，在平常的时候饮食需清淡，忌食辣椒、生葱、大蒜、白酒等刺激性食物及饮料，禁食红枣。
左侧睾丸囊肿及时到正规医院咨询就诊，及时手术治疗。如果是由于细菌感染引起来的，就使用抗菌药物进行治疗，在治疗期间一定要保持规律的生活习惯，饮食习惯以及作息时间。要少吃辛辣刺激性的食物。
左侧卵巢囊肿的原因如下：
卵巢囊肿是一种较为常见的妇科疾病，多与患者的家族和遗传因素有关。同时还会受到生活因素的影响，比如平时的饮食中胆固醇含量高，以及生活习惯不良引起的内分泌失调，也会导致患有卵巢囊肿的机率增大。另外性生活次数过多，并且长期使用避孕药也会导致患病机率增加。
建议患者养成良好的生活习惯，注意局部的清洁卫生。
首先要明确是否有过炎症引起的囊肿，一般囊肿是一种良性病变，如果没有症状，可以观察，平时避免着凉和饮酒，注意个人卫生，一般药物明显效果，这么小的囊肿一般多不会有明显症状，如果增大或有症状可以手术治疗。
