晚上睡觉前一个小时最好不要吃东西。因为睡前吃东西会增加胃肠负担，晚上睡觉胃肠蠕动慢，影响消化吸收，使食入的食物不易消化。睡前进食，胃肠代谢缓慢，进入胃内的食物一般得不到及时的消化，会在胃内存留一整晚，很容易损伤胃粘膜，导致胃病的发生，同时还会引起肥胖。
患有前列腺炎的患者最好不要饮用红酒，否则会导致前列腺炎的病情恶化。
另外，平时不要饮用啤酒、白酒等饮料，因为它们属于酒精饮料，会对前列腺炎造成不良的影响，因此，前列腺炎患者平时要多吃清淡的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物，以免对泌尿系统造成不良的影响。
当然，患有前列腺炎的患者要戒烟，要保持良好的生活习惯。
是可以喝红酒的。目前对乳腺增生尚无有效的治疗办法，多数病人在发病数月至一、二年后常能自行缓解，因此如诊断明确，可用中药疏肝理气，活血通络治疗，辅以维生素和激素药。
晚上睡觉前适当喝点红酒不但不会发胖，反而有助于减肥。要发挥红酒的瘦身效果，最好在睡前饮用。含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢。
在月经期间不要喝红酒，以免引起月经量过多，而导致内分泌紊乱。由于酒本身是凉性的，还会引起或者是加重痛经的表现。在月经期间可以多喝一点红糖水，注意腹部不要受凉，注意保暖，不要碰凉水。饮食温软易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物，不喝冰镇饮料。外阴保持清洁卫生，每天更换内裤。
睡前喝红酒能治失眠。
葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素，褪黑激素是由大脑松果腺分泌的一种物质，与夜间睡眠有密切关系。褪黑激素分泌旺盛期，表明即将入睡，早晨是褪黑激素分泌最少时，也就是该醒来了。因此，葡萄可以帮助调节睡眠周期并改善异常睡眠状况。专家还表示，红酒中含有抗氧化剂和酒精的褪黑激素含量可能更高，更有利于睡眠，并可预防失眠。
