妊娠可以指在来例假之前，也可以指来例假后，其实在两次例假期间。
怀孕通常是在月经周期的排卵期，排卵期是在下一次来例假之前的14天，在排卵前的5天内，在排卵后4天内都可以受孕。通常不能准确的知道具体的妊娠日期，只有在做完监测排卵之后，才能知道具体的妊娠时间。怀孕期间女性要保持良好的情绪，避免焦虑和压力。
恶露或者经期要根据出血的性质和颜色来判断，一般是在三日后出血，三日之后呈浅红色，七天呈粘稠状态，最后形成白恶露，如果是在一个月之后，出现的是暗红色的鲜血，这是来月经的征兆，如果来了，会出现下腹部坠胀、腰酸、腰腿疼痛等不适症状。月经期间要格外注意，以免受凉，传染。平时要保持私处的卫生，不要着凉，要经常更换卫生巾、内裤、温水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，不要吃辛辣、冷性、寒性的食品，在月经期间不要洗澡，也不要同房。
如果月经周期比较规律的女性，排卵期一般出现在月经结束后一周到十天左右。女性的排卵时间，理论上应该从下次月经向前推算十四天，比如月经周期为一个月，排卵就应该出现在两次月经的中间阶段。另外，排卵也与经期的长短是密切相关的。
女性的排卵期是指女性的排卵期，也就是月经周期的14天，也就是月经周期的第七天，不过这是一个大致的时间，如果男人的精子质量比较好，可以在女人的身体里生存1-3天，那么在安全期后的几天性生活也有可能会怀孕，所以为了避免怀孕，最好戴上避孕套，然后服用避孕药。女性在月经期间要知道自己的月经周期，这样可以避免怀孕。
一般来讲，受孕是按照排卵时间来算的，月经后几天是不准确的。因为有的人月经三天就会干净，有的人七天才会干净，所以要按照排卵期来进行计算。如果月经正常的话，通常28天就会有一次。一般月经周期为30天一次，排卵期为16天。排卵期前后不超过2天，按月经时间推后14天即可。在排卵期前5天、后4天和排卵期当天容易受孕。
