我一星期作么不会减轻体重

会员56253892 女 20 已回复
?我 想 问 作 么 我 一 个 星 期 不 会 减 轻 体 重。。。 ?我 早 上 喝 牛 奶 加 五 个 饼 干 ?下 午 就 吃 南 瓜 ?我 维 持 了 一 个 星 期 都 不 会 减 轻? 是 什 么 原 因? ? ?我 现 在 早 上 有 爬 山 ?早 上? 吃 黄 瓜 和 鸡 蛋 ?下 午 吃 黄 瓜 和 鸡 蛋 和25 粒 葡 萄 ?酱 维 持 一 个 星 期?的 减 肥 办 法 好 吗? ? ? 还 有 爬 山 大 腿 会 变 粗 吗? 吃 葡 萄 会 肥 吗? 红 豆 和 绿 豆 可 以 帮? 助 到 减 肥 吗? ?我 还 有 便 秘 怎 样 可 以? 解 决? ? 第一次问题补充:(2007-12-16 15:00:40) 患者性别: 女
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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桑永慧 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,维生素C,维生素B6,硫磺皂,谷维...
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健康指导:您好,如果您想按照这个食谱的话,最好可以有个一两个星期的过渡期,最好可以慢慢减少饭量,觉得就算吃很少也不怎么饿了,再采取这个食谱。别忘了多喝水,如果运动勉强的话,可以做一些轻量的运动。
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田吉喆 崂山区社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:汤药,养生,理疗
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健康指导:您好,上述提到的所有食物都对减肥的根本没有任何帮助。减肥最基本的条件在于每天消耗的能量要大于每天食物摄入的能量。上述食物中葡萄、红豆是高能量食物,其它食物虽然能量含得相对少,但过多摄入也会造成能量偏多。食物摄入要多样性,否则长期易造成营养不良(而不是能量不良)。 另外不推荐用上述方法减肥,登山是无氧运动,不利于脂肪消耗,也对膝盖负担大。 建议每天合理营养饮食(按照中国营养膳食宝塔来)+每天至少40分钟的有氧运动。
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赵冬 医师 夏津县白马湖镇卫生院内科 一级
擅长:内科常见病,多发病的诊治,如支气管炎,扁桃体炎,胃...
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问题分析:你好,这位朋友, 减肥就是八个字,少吃多动,贵在坚持。
意见建议:综合的减肥三餐食谱,你可以参考一下 早餐 八宝粥一碗 加一个茶蛋 午餐 炒菜一份+米饭2两 晚餐 蔬菜汤一碗,其他不吃。建议你每天坚持慢跑或者做俯卧撑 1小时
相关问答

单纯的体重减轻,不能确定是胃癌,也不能确定身体有疾病。如果除了体重减轻以外,没有其他的任何症状,不一定是疾病的原因造成的。要注意观察,如果体重减轻的特别多,再去医院进行检查。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

脂肪肝女人的体质,是关系很大的。肥胖的人体质是容易患脂肪肝的。脂肪肝,一个是要注意饮食。少吃油腻性的食物,多吃清淡的食物,再就是同时可以加强锻炼,增加活动量减少体重,脂肪肝会慢慢好的。另外不是体重减轻了,脂肪肝的程度也会减轻,而是由于锻炼消耗了体内集聚多余的能量,脂肪肝也会减轻。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

一般来说,宝宝体重减轻可以从以下几个方面进行处理。
第一、宝宝体重减轻可能是吃的少引起的,这种情况下,需要及时调整喂养方式以及喂养的食物结构,以免因摄入不足导致营养不良。必要时还需要及时添加辅食,帮助补充营养。
第二、宝宝体重减轻可能是宝宝本身存在疾病一起你的,比如有幽门狭窄、胃食管反流、肠道功能吸收不好等问题。如果存在这些情况,就建议家长及时带宝宝去医院接受检查和治疗。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

体重下降,只是疑似糖尿病。
糖尿病患者,如果血糖控制不好,就会出现体重下降的症状。虽然在临床上消瘦是糖尿病患者的症状,但是糖尿病还会出现口渴、烦渴、尿频等症状。所以,糖尿病的诊断不是通过症状来诊断,必须做验血、做糖耐量试验。空腹血糖大于或等于7moll/L,5g葡萄糖负荷后2小时血糖大于或等于11、1moll/L可诊断为糖尿病。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

胃癌的早期是有可能会出现体重减轻的症状,但体重减轻不一定是胃癌的表现,引起体重减轻的原因有很多,很有可能出现了胃部疾病营养不良,可以到胃肠科进行胃镜等检查,再做相应的治疗。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

人流后阴道出血一般会持续一个星期,一个星期后就不会流血了。
患者需要在两个星期内进行B超检查,排除子宫内的残余情况。有宫腔残余的情况下需要重新做一次清宫。小剂量的残余药物也能起到一定的作用,比如用前列腺素类药物来促进宫缩。流产后出血较多,可能与子宫内的感染有关。
人流后出血时间长、腹痛、发热等异常情况要及时进行妇科检查,有可能是因为附件区增厚压痛、子宫压痛等原因,建议使用抗生素进行抗感染处理。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声