今天吃多了,也没运动

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减肥有一个半月了,瘦了4斤,平常仅是控制得很好,而且每天快走两次,就今天中午吃的很多,两个肉包,一盘西红柿炒冬瓜,一瓶营养快线,四根香蕉,两个西红柿,还吃了好几包巧克力饼干,膨化饼干,今天把以前眼馋的都吃了,饱的不行,而且也没运动,就今天一天,以后一定坚持控制。请告诉我今天这么做的后果是什么,会反弹吗,什么影响,可以挽救吗
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
官爵银 主治医师 成都锦江科发源医疗美容门诊部外科 其他
擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻
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问题分析:根据你的描述,你现在正在进行减肥之中,一个月瘦了2公斤。今天确实吃的太多了。
意见建议:今后你不能经常这样放任自己了,不过今天偶尔一次也不会使你胖到那里去的。
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余浩 医师 合肥市第一人民医院蜀山分院外科
擅长:肾结石,尿路感染,泌尿生殖感染
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问题分析:一天不运动不会一下子就反弹,就怕你明天还是坚持不下去,仍旧进食了很多高能量的食物,这样不要多久就有可能体重反弹。减肥是一个持久的过程,要养成一种长期健康的生活方式,只有坚持这种生活方式才能保持体重,否则刚减下去却大吃大喝不运动,很快就会反弹。
意见建议:每天的控制饮食和体育锻炼比较好,但是不要再喝饮料还有吃巧克力这种高能量食物了。
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张磊 医师 德城王太国中西医诊所外科
擅长:消化道出血,肠梗阻,胃溃疡性穿孔,溃疡病穿孔,内痔...
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问题分析:你好,很高兴为你答复,根据你的叙述分析你的减肥方法很好,只要坚持下去,减肥很快有效果的,一次两次吃的多是不会长胖的。
意见建议:建议以后尽量不要出现这种情况了。如果长期吃的多并且不运动的话就会引起反弹。体重会重新增加。希望我的回答可以帮到你!
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癫痫药吃多了会出现慢性胃炎或者是肝肾损伤的情况。如果患者存在癫痫病,这些患者过度的服用药物容易使患者出现药物的疗效减退,也可以增加药物的副作用,有些患者会出现头痛,头晕,恶心,呕吐,食欲减退以及出现造血功能的异常。癫痫的患者往往是由于颅内出现异常放电,导致患者出现发作性的神志不清,肢体的抽搐,患者会出现牙关紧闭,往往伴有舌咬伤,大小便的失禁,面色的青紫以及双眼的上翻,如果患者出现癫痫,一定要规律用药。癫痫药吃多了建议到医院神经内科进行检查,听从医嘱吃药,同时一定要学会一些急救的措施,定期的到医院进行复查,养成良好的生活习惯。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

黑枸杞吃多了会上火,腹泻,眼睛红肿。因为枸杞性甘,因此一旦用量多度就会上火,特别是阴虚体质的人。黑枸杞能有效的温热身体,对于普通人来说的确是很好。但是如果正在感冒发烧,或者患有炎症的话就要注意了,服用黑枸杞会引起腹泻等症状。而且这对于体热的朋友们来说,吃黑枸杞也是不利于身体健康的了,很容易就会对身体造成伤害,在内热未清之前,一定要慎用。热上加热,难受的只有自己。其次黑枸杞中含有大量的氨基酸、胡萝卜素等成分,这些营养成分对人体非常有利,特别是其中的胡萝卜素对眼睛有保护作用,但是如果食用过多,就会增加眼睛的负担。一般正常人每天吃8克左右就可以了,如果需要通过服用黑枸杞来保健的话,可以适当的多吃一点,但最好也不要超过10克。建议脾胃虚弱的人夏季不宜吃枸杞,否则易出现食欲下降、胃脘满闷的症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

宝宝吐奶可能是喝奶喝多了,也可能是不顺畅。
婴儿躺着入睡的时候头要稍微的抬高,身体向右侧卧使乳汁易于喂,进入十二指肠,同时也可以防止溢出的奶误入吸入气管或者是肺发生窒息。宝新生儿发生吐奶不仅仅是因为吃奶后改变抱姿引起的,更主要的原因还在于婴儿生理上的特点。
新生儿的胃部从正面看是横着的,呈不稳定性的状态,同时贲门部位胃部入口还比较松弛,由于婴儿的胃贲门部位还不能很好的收缩,从而刚进入胃部的奶汁能比较容易的流回食道。另外与大人相比,新生儿的喉、头位置比较高,容易导致吃奶的时候空气进入胃部,这样就会出现打嗝、吐奶。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

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李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肉吃多了,患者可以通过使用药物、适当活动来促进消化。具体内容如下:
肉吃多了会导致肠胃的蠕动减慢,导致不能消化,或者是炎症,从而导致阵发性的疼痛,因此要尽快服用一些能够促进胃肠蠕动,增加胃动力的药物,同时还可以服用一些抗感染的抗生素,来促进消化。患者还可以适当运动,平时要多吃一些蔬菜,多以肉类为主,饭后散步、慢走、打太极拳促进食物的吸收。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

李子是一种常见的水果,吃起来酸甜可口。李子含有丰富的果酸,少量食用可起到生津、开胃、助消化的作用。但是如果一天吃得过多,大量的果酸就会对牙齿和粘膜造成损伤,导致胃炎、胃溃疡。加上李子性寒凉,吃多了容易拉肚子。李子还有生湿化痰的功效,所以痰多、湿气重的人尽量少吃。成人每天不要超过5个,儿童每天不要超过1-2个。

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