您好:请问荷叶能和绿茶一起泡喝

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您好:请问荷叶能和绿茶一起泡喝吗?
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,荷叶是可以和绿茶一同泡水饮用的;这两者本身并没有任何食性上的冲突,而且绿茶本身含有丰富的酚类物质,荷叶具有的消脂减肥、控制食欲的作用是可以和绿茶复合起来的,不过荷叶性寒,所以饮用荷叶也要注意控制量。
苏青萍 护士 阳曲县中医院内科 二级乙等
擅长:慢性支气管炎,慢性咳嗽,支气管扩张
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问题分析:你好,荷叶和绿茶一起泡喝主要是起到减肥的作用,不要空腹饮用,饮食一定要规律。
意见建议:建议平时加强锻炼,饮食清淡些,养成良好的生活习惯,避免油腻油炸的食物。
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杜媛 护士 长治蓝天医院外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,绿茶能溶解脂肪,防止脂肪在体内蓄积,有助于消脂。同时可以增加体液,营养,坚强热量的新陈代谢,强化微血管循环,减少沉积体内的脂肪.可以进食,同时注意避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物。
相关问答

山楂和绿茶能一起泡水喝,山楂和绿茶在一起泡水喝有减肥的效果,常食饮用山楂泡水,促消化,山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

荷叶能和红枣枸杞一起泡水喝,荷叶含有莲碱、原荷叶碱、和荷叶碱等多种生物碱及维生素c、多糖。有清热解毒、凉血、止血的作用。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。目前未见报道荷叶和红枣同用会出现不良反应。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝绿茶时不要放枸杞,因为绿茶里的大量鞣酸,具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β胡萝卜素、维生素C、维生素E等,具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

枸杞是不能跟绿茶一起泡的,枸杞绿茶喝了也是会有事的。绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

蒲公英和荷叶茶能在一起泡水喝,蒲公英属性寒凉,有较好的清热降火的养生功效,同时荷叶也有清热解热,去除火气的作用,两者泡水食用清热解火功效更加显著。蒲公英性寒味苦,荷叶性平,两者同时泡水服用,有一定润肠通便的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

柠檬和绿茶不要放在一起冲泡,檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,还有开胃消渴的功效,绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇,游离胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量,常喝可以预防心血管疾病,但是绿茶里面的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸会发生化学反应,使二者失去原有作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病