你好王教授：我今年24岁，查体发现窦性心动过缓，该注...

其危害主要取决于其严重程度。若心跳较慢，则无法按正常心脏的输出量供给全身，会引起气管的低灌注或胸闷、头晕等。但若并非过慢或无心功能不全，则危害不大。若窦性心律不齐的节律在一定范围内，则属正常现象，无需任何干预，观察其变化即可。

窦性心动过缓简称窦缓，是指窦性心律的频率低于60次/分。引起窦缓的原因可分为生理性和病理性两大类，生理情况如睡眠时、运动员或高强度体力劳动者静息状态下等；病理情况如窦房结功能障碍、颅内压增高、黏液性水肿、梗阻性黄疸等。生理性窦缓常无明显症状，运动或代谢增强时窦性心率可增加至正常。病理性窦缓者除表现为原发症状外，还可出现头晕、胸闷、心悸、乏力、黑蒙，甚至晕厥等。平时要戒除烟酒。

窦性心动过缓正确的锻炼方法有参加体育运动要适量，依照自身状况量力而行，可做些如强心保健操、太极拳、骑自行车等运动。平时应多吃富含蛋白质、维生素且易消化的食物，多食蔬菜及水果。

对于窦性心动过缓病病人还是需要寻找病因，如果说心率在50以上，没有症状，可以不治疗，定期复查，如果心率很慢，或者是有昏厥，还是需要使用一些心脏起搏器治疗。心情放松，饮食合理，荤素搭配。

窦性心动过缓的治疗主要为对因治疗和对症治疗。对因治疗就是要找到造成窦性心动过缓的原因，如存在甲状腺功能减退，改善后可缓解。若单纯窦性心动过缓使心率低于50次，甚至出现头晕，黑蒙，晕厥摔倒等症状时，药物治疗无法改善症状，安装起搏器是唯一有效的治疗方法。

先做一个动态心电图检查，看看是否存在心律失常，房室传导阻滞。然后做一个心脏彩超检查，看看心脏的射血功能如何。如果真的有问题，也不要担心，可以用一些调理心肌功能药物来改善症状。能够调节心肌收缩功能，更好的缓解症状，营养心肌，防止心脏功能的进一步恶化，改善心脏功能。