腹部的赘肉其实很好减，主要是锻炼和控制饮食。锻炼可以主要从跳绳下手，每天跳2000多个，分3组完成，早上下午和晚上，每个人要求量不一样，但开始不应该每次少于100个，分多次完成，坚持15天就有很好的见效。饮食主要吃纤维类食物，这类食物有很好的饱腹作用，不容易饿，容易控持三餐的定时定量。
要想要减掉腹部赘肉，可以每天快走20分钟，慢跑20分钟，还有上楼梯、游泳等都对减腰腹部赘肉有很大的好处。也可以每天晚上睡觉前做仰卧起坐，每组30个，每天做三组，随着时间的增加可以适量提高。坐姿也对腰腹部有很大的影响，不要坐久，坐的时候不要驼背。
上腹部CT扫描范围包括双肺的下叶，纵隔下端，肝，胆囊，食管下段，胃，脾脏，部分结肠及部分小肠，胰腺，双侧肾，肾上腺，双侧输尿管上段，腹膜后淋巴结等。总结为就是胸腔下部以及脐上的上腹部。
肝癌腹部疼痛主要表现为右上腹的持续胀痛，疼痛非常剧烈，一旦表现出肝癌疼痛，则表明患者已经处于肝癌晚期。除此之外，患者出现黄疸、消瘦以及肝脏体积增大，均表明疾病已进入终末期。
不可以天天艾灸腹部，因为艾灸属于热性，如果天天用，容易出现上火的现象。不过也要看个人的体质。看自身症状来决定，如果是身体严重不舒服的人群，可以天天做，如果是有慢性疾病，或是单纯靠艾灸养生，就不需要天天做。
