月经前两周体重增加2kg

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—14 月经前两周体重会增加2kg,有时候前两周增加有时候又不是。
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
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健康指导:不建议吃减肥药来减肥,其危害大容易反弹,建议通过饮食和运动来减肥。 建议饮食宜清淡,富有营养,且易消化,多吃含蛋白质、维生素C、维生素E、钙,铜,硒等丰富食物。 少食纯热量食物;少食蛋糕、冰淇淋,汽水 ;不宜有刺激性食品;姜,葱,蒜等不宜;少吃蛋糕、汽水、 咖啡等。
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张伟 医师 定州东留春卫生院妇产科 一级甲等
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问题分析:考虑应该积极观察经期后是否恢复正常,一般经期附近体重出现变化多属于正常现象
意见建议:建议观察经期出血量的情况是否正常,平时的情况低盐低脂饮食,配合多食新鲜的水果蔬菜观察是否恢复,但是避免着凉的情况,遵医嘱减少剧烈活动,但是避免压力大,注意卫生的
相关问答

一般情况下,月经前不会出现体重增加,可能会出现水肿的情况,具体内容如下:
女性在来例假的时候会长胖,在例假的一星期左右就会出现体内的水份,所以会出现一些肿胀,在来例假之后会慢慢的变胖。月经来潮的一个星期,由于雌性荷尔蒙的影响,荷尔蒙分泌增多,身体也会蓄积水份,为了来例假的时候,体重会有1-2公斤。在经期的前2天和大姨妈之后的一星期内,人体的新陈代谢速度会增加20%。女性在月经结束后的一个星期内,是最好的减肥时间。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

通常情况下,来月经前体重可能会增加。具体情况分析如下:
在经期前,女性的体重可能会增长1-2kg。这是一种很常见的生理现象,主要是水钠潴留导致。来经期后,往往体重就会回复到原来的水平。有些女人在来月经之前会有胃口大增,因此体重也会随之增长。来月经的时候要注意保暖,不要着凉。平时可以多吃一些富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜和水果,增强身体的抵抗力。女人在经期身体抵抗力比较弱,很有可能会被传染。

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来例假之前会有水肿,会导致身体发胖。如果出现这种症状,很有可能是因为体内激素水平不正常所致。因为雌性和孕酮的生理效应,人体对孕激素不敏感,体内雌激素含量偏高,导致水钠潴留,导致水肿,体重自然增长。
不过,这并没有什么特别的改变。而且这个改变会在月经过后慢慢消失,会慢慢恢复正常。女性在月经期间要注意饮食,不要暴饮暴食。

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一般情况下,来例假前的这段时间会有明显的增长,这是因为在经期的早期,体内的激素水平会出现变化,从而引起胃口大开,需要进食更多的食物。
女性还要注意激素的变化,会导致身体中的水钠滞留而导致的肥胖。正常来说,在来例假后,胃口会有所变化,并没有来例假之前胃口大开,还会产生厌食现象,因此有些女人会觉得在例假期间瘦身才是最好的时机,但这样的想法是不对的,很有可能会影响身体的免疫力。

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月经前10天体重增加6斤可能是正常的,也可能不是正常的,具体分析如下:
月经前10天体重增加6斤,这种情况一般是不正常的,主要是因为体内存在着严重的水钠潴留,此时会发现双下肢有明显的水肿,按压会产生局部凹陷。心脏病、急性肾炎等都会导致严重的钠潴留。但是在来月经前10天,体重缓慢增长6斤,这是一种生理现象,主要是因为摄入了太多的营养,堆积了大量的脂肪。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
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妇女月经来潮日前数日体重增长,常属正常生理性表现。
即由于妇女月经来潮之前卵巢所分泌雌孕激素骤减所致,因此激素减少后可使体内水钠潴留加重,造成体重增加表现,而妇女月经期体重仍持续升高,常须待经行干净后,水钠潴留自然减轻,此时体重亦回复至正常值。
因此一般许多妇女在月经来潮前后,不仅出现体重增加,也可出现双下肢水肿及颅内水肿,并可出现头痛、面部长青春痘。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
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