如果手部长时间保持一个姿势、过多负重劳累或者风寒刺激，就会出现手部肌肉抽搐难以控制的症状。这时需要保持良好休息，减少负重活动，适度热敷、按摩、理疗促进血液循环，使肢体肌肉松弛。
肺癌晚期的病人很容易出现疼痛，应该进行癌症的三阶梯止痛治疗。最常用的是口服止痛类的药物，当口服药物无法控制的时候，也可以选择针剂，在临床当中比较安全的是盐酸吗啡注射液。
手抽筋通常是随着年龄增长，动脉硬化，血液供应障碍，或者气温下降导致抽筋。血脂高也可以导致血液循环不好，容易出现半夜抽筋，心脏功能不好，心功能不全的，血液供应障碍也可以导致抽筋，缺钙也是抽筋常见的原因。
多到户外晒太阳，有利于促进钙元素的吸收和利用，还可以多喝排骨汤，乌鸡汤，鱼汤等食物，避免长期超负荷的工作，不要住在潮湿的环境中，应该多参加一些户外活动，服用一些治疗骨质增生的药物。中年以后钙元素会在体内流失，如果出现了手抽筋，大部分是缺乏钙元素引起的，可以吃迪巧钙片或者。
很多因素会引起腿痛的。可能由于腰椎病压迫神经引起的腿痛。或是拉伤，扭伤，外伤等情况而引起的腿痛。也有可能是癌细胞扩散，转移导致的疼痛。如果找不到原因，也需要到外科检查的。
