回奶有没有什么尽量不痛的方法?回奶的时候是不是不能挤奶的?
减少汤汤水水的摄入,减少吃促进下奶的食物,刚开始断奶时,可搭配配方奶或是牛奶,与母乳来交替喂奶,让宝宝适应。自然断奶效果不佳,改用人工回奶。人工回奶有回奶药物、打回奶针等方式。可以口服或肌肉注射雌激素类药物回奶。
一般情况下,由于个体差异,临床上没有“怎么回奶最快又不痛苦”这一说法。产妇可以通过日常管理、药物治疗、饮食调理等方式促进回奶。具体情况分析如下:
回奶的时间因人而异,每个人的激素水平和内分泌状态都不一样,因此回奶的时间也是有长有短,有的人的乳汁分泌会逐渐减少,有的人则会持续很长时间。建议产妇在回奶时减少喂奶次数,避免喂奶过多,对乳房刺激频繁,严重影响回奶。可以通过口服维生素B6、生麦芽煮水代茶,减少汤汁类食物的摄入。需要配合口服中药或者按摩推拿进行回奶。
回奶快又不痛苦可以多喝一些麦芽水,也可以吃一些回奶药,也可以选择自然的回奶方式,但是持续时间比较长,给孩子断奶的时候可以适量的往外挤出一些奶水。否则很可能会出现乳房疼痛肿胀的现象,一定要避免挤压,否则可能会出现乳腺增生或者是乳腺炎的现象。
断奶是每个喂母乳的母亲都会遇见的事情,如果妈妈哺乳时间已经达到10-12个月,就可以自然回奶。自然回奶常见的方法有:减少母乳喂养的次数、每次喂养时隔加长。就能减少宝宝对乳房的碰触和刺激,从而减少乳汁的分泌。新妈妈在回奶时,不要食用下奶的食物,需要减少营养汤汁的食用。
回奶最简单的方法是停止哺乳,必要时可服用药物。回奶最快的方法就是使用甾体激素、溴隐亭等退奶药物,效果很好,但目前临床上不推荐这些药物作为一线用药。常用的回奶方法有生麦芽60~90g,水煎当茶饮,每日一剂,连服3~5日。或者使用芒硝250g分装在两个纱布袋内,敷于两乳房,并包扎,湿硬时及时更换。
在回奶的时候要减少汤水的摄入。减少对乳头的刺激避免引起泌乳反射。胀痛明显时,也尽量不要挤出来。可以用热毛巾敷一下,每次二十分钟,口服维生素B也可以帮助回奶的,大麦芽也可以回奶。