手腕的筋扭伤，首先们要确诊有没有合并有骨折，需要到医院去拍个X光片，如果X光片显示没有骨折，一般都是筋伤了。单纯筋扭伤首先要制动，就是要减少活动，可以佩戴护腕，然后局部可以外敷中药或者活血化瘀的药物，口服止疼或者是活血化瘀的药物。
腿筋断了，可以多吃些高蛋白的食物比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼汤等食物，另外，可以吃具有活血化瘀的食物，比如山药，田七，三七等食物。保持局部的地方伤口干燥和卫生，可以使用活血化瘀的药物。
对于儿童腕部骨折的治疗，应根据骨折的具体情况采用非手术治疗或手术治疗。如果骨折部位良好且无明显移位，或复位后情况良好，可采用石膏固定治疗。否则，如果保守治疗无效，就需要手术治疗。术后应注意休息，某些康复锻炼有助于促进康复。
手腕部神经有损伤对于神经损伤的治疗是比较棘手的，神经恢复也是比较慢的，但并不是完全不能恢复的，可以做显微外科手术做神经的吻合，现在断指再植都要进行神经吻合的，是可以恢复的。
要判断一下有没有骨折的情况，如果可以活动，肿胀不明显的话，一般是考虑肌肉软组织损伤的情况，可口服活血化瘀的药物，慢慢恢复就可以，如果肿胀严重，活动受限的话，则需要及时到医院拍片检查，排除骨折等情况。
