您好`请问`吃玉米`鸡爪`鸭脖

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" 您好`请问`吃玉米`鸡爪`鸭脖子会胖吗? 我的腿比较粗`就算瘦了`其他部位很明显`腿`好象没瘦一样~ 怎么能瘦大
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盖迎男 天津中医药大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:痛风,下肢肌肉瘫痪,太阳穴痛,动脉硬化,高尿酸血症...
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问题分析:减肥要注意首先保证自己的正常的代谢的需要,人体无论吃任何的食物,最终都是代谢为人体需要的三大营养物质和各种微量的元素,所以最重要的就是减少饮食物的摄入,控制总的 摄入量,适量的运动。
意见建议:建议首先减少总的摄入量,多食入蔬菜和水果,建议多种类,少热量的控制,适当的运动,效果还是很好的,重在坚持。吃任何的食物只要是摄入量大于消耗就都会变胖。
李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:不建议通过拔罐等方式来减肥,因对人体有害,建议增加运动和饮食来减肥。 建议饮食需食清淡易消化食品,饮食清淡,注意膳食平衡,多吃蔬菜水果,鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。 少吃油炸食物;少吃 烟熏、 烤糊焦化、 纯热量食物;如油炸、蛋糕、 辣酱、胡椒粉 等不宜。
相关问答

孕妇不可以吃鸭脖。
通常情况下,鸭子的脖子主要是淋巴组织,淋巴腺可以清除体内的毒素,所以鸭脖中的毒素含量较多。而且,鸭脖很多都是腌制品,里面的亚硝酸盐含量很高,对孕妇和孩子都不好。因此,孕妇不可以吃鸭脖。孕期要注意饮食的多样性,要注意营养平衡,要多食用新鲜的蔬菜和水果,要适当的摄入高蛋白高纤维的食品,不要吃辛辣、刺激性的食品。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇是可以吃鸡爪的。
鸡爪中富含胶原蛋白及钙质,所以怀孕妇女常吃鸡爪,不但具有美容的功效,还具有软化的血管作用。虽说鸡爪的口感很好,不过市面上出售的大多都是带有激素的鸡爪,最好不要过量食用。此外,在怀孕的时候,要多摄入一些富含叶酸的食物,多食用一些新鲜的蔬果,避免在孕期过于疲劳,要有足够的睡眠,并且要经常到医院做检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以使用新鲜刚炖好的鸡爪子,对于泡椒凤爪之类的零食,还是不要使用,因为含有大量的辣椒素会影响胎儿的发育,也会上孕妇身体上火,建议孕期一定要均衡膳食营养,由于孕期需要的钙质多于正常人的一倍,在饮食中均衡膳食营养,多食用蛋奶豆肉类食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

冠心病一般指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病。通常情况下,冠状动脉粥样硬化性心脏病患者可以适量吃鸡爪。具体情况分析如下:
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病,患者一般会出现胸痛、心悸、呼吸急促、心慌等症状,冠状动脉粥样硬化性心脏病患者适量吃鸡爪一般不会导致身体不适,还能为身体补充营养。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可能引发淋巴癌,淋巴主要集中在脖子部位,淋巴结会聚集身体中的细菌和病毒。降低耐药性,鸭脖子附近会聚集大量抗生素。吃了含大量抗生素的鸭脖会影响人体耐药性和儿童性早熟。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

怀孕期间的女性当然可以吃鸡爪,因为鸡爪富含胶原蛋白,可以补充女性皮肤所需的胶原蛋白,进而避免女性在怀孕期间出现妊娠纹。同时也可以补充身体所需要的营养。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮