一直用康力在治疗，但效果不佳，脸色不好，气色差，身上没劲，睡不着没精神，通过朋友介绍用康髓诺后，吃饭香，睡眠好，身上有劲，上午检查血象基本正常，现在想知道平时多吃一些什么食物对身体有帮助呢。
用康髓诺治好再障吃什么调养一下身体。
再障用康髓诺血象稳定后可以多吃肉类食物，适当的水果，饮食营养均衡，避免挑食，同时避免坚硬粗燥不易消化的食品，避免过度粗糙或辛辣刺激性食物引起的食道黏膜损伤引发出血。
不要吃海鲜，可以吃含铁和维生素的食物，比如枸杞，黑芝麻，可以适当的锻炼，比如散步，保持愉快的心情。不能多吃硬水果，如桃子、草莓，一方面不容易清洗，太硬会损坏牙龈。忌辛辣刺激性食物（生葱，生姜，生蒜，辣椒等），海鲜羊肉狗肉等热性食物，忌烟酒，忌生冷油腻，少进食带刺，骨的食物，以防因刺伤而引起出血和感染。
指导意见：是可以用的，注意进行定期的补充红枣及生花生米，及进行药物的控制，定期的复查，治疗是需要时间的。
病情分析：你好，考虑到是过敏性紫癜进行脱敏治疗。过敏性紫癜可以使用抗过敏药物进行治疗，另外要明确致敏原。
意见建议：可以做一下过敏原实验检查，看是那种物质导致的过敏，可以采取脱敏疗法治疗，没有副作用。
指导意见：你说的这个情况确实应该注意，应该做到全面的营养，当然你还需要注意检查一下，复查还是很有必要的，
指导意见：建议膳食调养,要高蛋白的饮食,比如瘦肉、鱼虾、鸡蛋,还有含铁高的大枣、猪肝、木耳等，饮食要规律,营养要全面,避免挑食
