您好;我28岁167cm128斤属

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您好;我28岁167cm 128斤属于顽固性肥胖,以前用过很多减肥法都没成功,我该怎没减肥才好呢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,根据您的身高和体重来计算体质指数,您确实属于比较偏重的范畴;针对您这种体质,建议您首先要控制好日常膳食的能量摄入,多进食低能量、高饱腹感的食物;同时建议你每天可以进行半小时以上的有氧运动如慢跑、单车、瑜伽等;此外您每周还要进行2-4寸的力量性训练效果更好。
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李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:建议写减肥日记,同时 平衡膳食,增加运动,建立良好的生活方式。 建议饮食宜清淡易消化为主,富有营养,且易消化,摄取足量蛋白质,并多摄取 微量元素,如维生素、矿物质硒等。 忌吃高脂肪食物;忌辛辣刺激性食物;忌发热性食物;忌食干燥、温热、易上火食物;少食寒凉黏滞食品。
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邱联松 华兴肛肠医院外科
擅长:普外科
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问题分析:您好,肥胖引起的因素有很多,主要有环境及遗传因素两大类,环境因素有饮食、运动及生活习惯。体重过于超过标准体重,严重干扰生活及影响健康,是三大基础疾病的诱因之一。
意见建议:建议:减肥应是从过改善生活作息及习惯进行,为健康减肥,过度追求药物减肥,一般难以起到效果,建议饮食上应以高纤维饮食为主,饮食少吃零食等,晚餐减半,预防便秘,平时多注意锻炼身体,建议晚餐后运动半小时以上。
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一般来说,盆腔积液小于2cm属正常范围。
盆腔积液大于2cm,说明有问题。因为在排卵期,卵泡液会从卵巢排出,卵泡液会在盆腔和直肠凹陷处堆积,B超显示有盆腔积液,一般不会超过2cm。因此,B超检查显示有盆腔积液,建议在月经干净后进行B超检查,卵泡液一般都被吸收了。盆腔有炎症,有炎性渗出,月经过后还会出现盆腔积液,可能是盆腔炎。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

衣原体属感染是指衣原体感染。原体感染是由各种衣原体感染引起的一组感染性疾病。
衣原体感染可引起很多疾病,常见的包括早产、流产、子宫感染、尿道感染、脑脊髓炎、结膜炎和关节炎、肺炎、支气管炎、胃肠炎等多种疾病。患者可以在医生的指导下使用抗生素进行治疗。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

要明确目标是养成良好的生活习惯,因为只有这样,才能达到减肥的目的,饮食上少荤腥,多吃蔬果,其中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,运动上选择自己喜欢的,结识一些热爱运动的朋友,有意识地培养自己步行爬楼梯的习惯。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

颅内囊肿相当一部分是先天的,不一定是脑损伤所致。对于颅内囊肿这种疾病如果不想做手术,也可以接受中医治疗,中医是一般国的传统医术,治疗颅内囊肿可以采用活血化瘀的药方,首先将囊肿逐渐化解,然后再用中药帮助排出毒素,这样不仅治疗效果好,还能免去手术所带来的的风险。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

这是肾阳虚,阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,可能是肾阳虚会有四肢凉的症状,还会有失眠多梦、四肢畏冷、小便余沥、阳痿早泄的症状。

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肺癌目前未发现转移一般属于肺癌早期,但是还是要检查一下包膜有无破坏,在包膜无破坏的情况下,那么就属于早期,早期发现和早期治疗更好,化疗是肺癌的主要治疗方法,超过百分之九十的肺癌患者需要化疗,化疗对小细胞肺癌早期和晚期均有效。

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擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。