足肿胀是高血压、下肢肌肉劳损、下肢静脉血栓形成、心功能不全、气血两虚、脾肾阳虚等。需要进行全面检查以确定疾病类型。如果有高血压，可以配合药物进行治疗。平时注意不要剧烈运动。
有两种原因，缺钙再就是生长痛或玩累引起的，可以到医院做一个微量元素的检查以便确诊再对症治疗。缺钙可以给吃点含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
通常情况下，脚肿痛风可以一般或者药物治疗。具体分析如下：
痛风主要是嘌呤代谢紊乱导致的，是一种常见且复杂的关节炎类型，各个年龄段均可能罹患本病，男性发病率高于女性。痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病急，关节部位出现疼痛、水肿、红肿和炎症。急性期要卧床休息，减少走动，抬高患足并保持功能位，或者使用药物来治疗，如桑寄生，千年健，乌药，青风藤，鸡血藤，木瓜，杜仲，菟丝子，淫羊藿等适量熬水后服用。
可能是局部外伤以后导致的关节损伤，可以去检查一下。治疗上可以服用一下消炎止痛类药物，具体用药谨遵医嘱。平时下肢可以适当垫高，也可以进行针灸改善。注意休息，不要剧烈运动。
脚受伤后尽快消除肿痛，在开始的24-48小时之内，用冷水或者冷冰块外敷减少出血或者肿胀的发展。在48小时以后，可以用热水热敷来促进血液循环，减少瘀血。也可以使用外用药。
骨质有撞击后留下的骨痛的症状可以考虑是骨质损伤引起的，可以是骨密度或鼓膜损伤引起的，平时可以多注意保护和多热敷治疗。平时可以注意多休息，清淡饮食，规律作息，即将恢复时可以多走动。
