身体有病只可以很少的活动,可又不想自己太胖怎么办?

会员56120730 女 22 已回复
? 我患有进行性肌营养不良,现在已经不能行走了,身体也没什么力气,所以平时我都不怎么活动,自己越来越胖了,肚子是最明显的。医生说我太胖会加重心脏的负担,病情也会变的严重。我想问一下,我这样的怎么才能让自己不胖?甚至可以慢慢的瘦下去? 我的饮食习惯:早晨只喝一杯牛奶,中午一碗米饭,晚上也吃的不太多,一般十点以后睡觉,早晨起的比较晚。节食这种方法可行吗? 第一次问题补充:(2008-2-21 18:35:55)我现在仰卧起坐根本做不起来,是不是肚子用力也可以啊???
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 34692
健康指导:根据提供的信息来看,建议不要节食,会导致人体必需营养素摄入的减少,对人体功能有影响,同时也不利于坚持。建议调节日常饮食结构,杜绝油炸、高糖、高盐类食物的食用,增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用。同时保持天半小时以上时间的运动,达到消耗脂肪提供能量的要求。
关注
赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
已帮助用户: 156501
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体出现了一些局部的进行肌营养不良会造成活动障碍甚至会出现一些行动不方便的表现的发生。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的这种情况要通过正规的方法进行功能锻炼嗯一般肚子用力也可以的,不用过度的担心的同时要通过针灸方法效果更好。
相关问答

1.可以去当地医院肛肠科检查一下,出现情况最常见的原因,一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的,初步诊断便秘。2,在治疗期间要注意多饮水,吃一些清淡的食物,养成每天大便的习惯,都有利于改善的。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

乙肝应该及时去医院进行手术治疗。目前临床上把肝炎分甲乙丙丁戊五种类型,其中最具传染性的就是乙肝,乙肝病毒一般经过消化道传染,感染以后早期可出现消化不良的症状,一般通过化验乙肝五项可确诊,晚期乙肝能够引起肝硬化腹水等严重病变。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

肛瘘的治疗目标是尽可能减少括约肌损伤,消除肛瘘内口和任何相通的上皮化瘘管。手术治疗原则是将瘘管全部切开,必要时将瘘管周围瘢痕组织同时切除,使伤口自基底向上逐渐愈合。根据瘘管深浅、曲直,可选用挂线疗法、肛瘘切开或切除术。少数可行肛瘘切除后一期缝合或游离植皮。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

早泄要及时治疗,多是由于经常手淫或者是吸烟喝酒等问题导致的,要及时的去正规男科做个全面的生殖器检查,根据检查结果吃一些补肾益气的药物,平时要注意营养均衡。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

上火可以多喝茶:茶叶有很多的去油腻和降火功能,在饮食之后,喝几杯清茶,去油脂,火气也就没有了。还可以泡菊花、薄荷喝:菊花和薄荷都有很好的降火功效,而且又常见,是上火消暑很好的饮品。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

伤寒的话主要是因为伤寒杆菌导致的经消化道传播的一种急性传染病,在感染伤寒后,卧床休息,服用药物,一般快速有效的有抗生素彻底治疗,应避免接触传染源。高热量,高营养,易消化的饮食,发热期间宜用流质或细软无渣饮食,少量多餐。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。