喝白酒虽然不像喝啤酒那样摄入的热量过多。但是喝酒是会影响造成肌肉相对流失。所以体脂比会增高的。相对也会造成肥胖的情况。平时还是少喝酒的。要减肥的情况下是一点都不喝的。比如说锻炼的情况下又喝酒。是非常影响运动效果。
喝白酒不会像啤酒那样使人长胖，不过白酒喝多了多身体也不好，尤其是空腹喝白酒对胃肠的刺激性较大。酒精在体内积累多了不能吸收可能会转变为脂肪，所以一天最多的饮用量以二三两为宜，适量饮酒是不会引起肥胖的。
一般情况下，月经期间喝白酒可能会产生以下影响：
女性在月经期间饮用白酒，会对经期产生一定的影响，从而引起经期的次数增加，进而产生血块，引起经期延长，酒精可以扩大血液循环，从而会对经期产生一定的影响。此外，月经期间饮酒也会对睡眠造成一定的干扰，还可能产生恶心、上腹部疼痛、胃痛等症状。在日常生活中，患者可以养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
糖尿病喝白酒血糖会降的原因如下：
1、由于酒精被胃和小肠吸收而不转化为葡萄糖，每克酒精产热7大卡，过量的酒精会转化为脂肪储存。
2、不同情况下，酒精对糖尿病患者的影响不同，可使血糖升高或诱发低血糖，酒精会诱发磺脲类或胰岛素治疗的患者低血糖，酒精会抑制肝糖输出，抑制糖异生，导致饮酒后即时血糖降低。
3、酒精代谢后，随着酒，油脂多的食物、糖多的食物，甚至高蛋白的食物会转化为糖，糖尿病患者血糖控制不佳，糖尿病病情可能恶化。糖尿病患者应尽量避免空腹饮酒，适量食用主食，避免饮酒过量，饮酒后尤其要预防磺脲类药物服用和胰岛素使用引起的低血糖。
适当的喝白酒可以有效的促进新陈代谢，有一定的利尿作用。可以加速身体内废物的排除，并且可以安神助眠，对于失眠多梦的病人有一定的改善作用，可以活血化瘀。但是需要注意，酒精之中含有大量的乙醇，摄入过量之后有可能会引发中毒现象，损害肝细胞，而且会影响身体内的代谢，引发高血压。
