吃魔芋粉减肥不会有副作用，但要注意一个问题，那就是营养素的摄入量。随着饮食的减少，每日摄入的营养素肯定达不到人体需要量，所以要适量补充一些维生素和微量元素。
对于一些体型过胖的人来说，每天早上空腹饮用，取本品适量，加温水搅拌均匀，一天吃两到三次，在饭前15分钟服用。对于一些想要排毒通便的人来说，每天吃一到两次即可，吃法一样，取本品适量，加水搅拌均匀饮用。在吃饭之前，可以在汤中加入魔芋粉，这样可以有饱腹感，减少对其他食物的需求。可以在魔芋粉中加入营养粉作为代餐食品，这样既能减肥，又可保健。
魔芋粉减肥的吃法是在饭前食用，或是直接代替午餐或是晚餐食用。魔芋粉具有润滑肠道、促进食物排泄的作用，同时魔芋粉不含有糖分，会减少体内葡萄糖的吸收以及脂肪的产生，可间接的起到减肥作用。
减肥药是具有减肥瘦身作用的药品，一般有副作用，可能会出现月经紊乱、肾功能损伤等副作用，注意遵医嘱用药。
1.月经紊乱：减肥药中的部分成分可能会导致内分泌失调，导致月经紊乱，出现月经推迟的情况。
2.肾功能损伤：减肥药通常会通过肾脏进行代谢，如果长期服用，可能会加重肾脏负担，从而出现肾功能损伤。
通常不建议通过减肥药减肥，可以通过调整饮食结构、坚持体育锻炼等比较科学健康的方式减肥。
是一种碱性食物，功效比较广泛。具有活血化瘀、消痰化痰、清热解毒、消肿利水的功效。摄入身体之后可以有效的加速身体内废物的排除，而且可以改善淤血导致的周身不适。而从营养学的角度来讲，这种食物中的糖分含量比较高，包括葡萄糖、甘聚糖，还可以补充身体所需要的钙离子、钾离子和黏蛋白，不但可以改善因低钙血症导致的四肢抽搐，而且可以增加饱腹感。但是吃了之后容易形成腹胀现象，所以少量使用。
这种药物制剂摄入人体之后可能会刺激胃黏膜，引发反酸、恶心、呕吐等现象，而且摄入过多会引发腹胀、脂肪性大便等不良反应，所以可以通过饮食和运动方式来进行减肥，少吃减肥药。
