首先一定要明确有没有受到外伤，外伤容易导致局部的软组织的损伤甚至骨折，积极的完善检查，如果具有手术指征就要进行手术治疗，没有手术指征多注意休息，膀胱反射区的疼痛也有可能是膀胱出现了问题，需要进行膀胱镜检查。明确有没有炎症，必要进行积极的药物治疗。
脚底胃反射区痛的原因是有慢性胃炎或者是胃溃疡又或者是某些位等疾病，比如说胃癌都有可能会出现脚底反射区胃反应期有疼痛，注意一下个人的饮食，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，如果说伴随着胃脘疼痛不舒服，特别是吃东西的时候，可以到医院检查一下，进行胃镜的检查。
失眠脚底反射区主要分为以下几种：
1.双脚趾的趾腹为脑反射区，经常按摩可预防脑萎缩、脑血栓、脑缺血等疾病；
2.第2、3趾间为心脏反射区，经常按摩可改善胸闷心悸症状；
3.足右中央为肾脏反射区，经常按摩可补肾壮腰；
4.脚跟是失眠的穴位，前脚掌是肝肺反射区失眠有血虚失眠等多种原因，请合理使用。
如果检查肝胆没有问题，有可能是平时过于劳累扭伤导致的，同时也要考虑有肋间神经炎性疼痛的可能。需要去骨科检查，明确病因，平日使用毛巾热敷患处，缓解疼痛，避免剧烈运动。
脸部痘痘反射区通常是肠胃、肝脏等。
脸部和五脏六腑是相连的，长痘痘通常可以反应身体的一些问题。比如，鼻头有痘痘，通常说明肠胃有问题，胃火旺盛，消化系统不正常。如果下巴有痘痘，考虑是内分泌紊乱的表现。此外，脸颊上长痘印可能是肝功能不全的表现。在出现痘痘后，要注意休息，可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、那氟沙星乳膏等药物来治疗，平时饮食要清淡。
乳腺增生不会出现后背反射区疼痛，乳腺增生早期多表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。以活血化，瘀散瘀解痛，软坚散结为主。
