两个月没有怀上的情况还是比较常见的，还是先注意观察。在女性的排卵期同房，怀孕的可能性是比较大的，排卵期可以根据自己的月经周期情况计算一下，或者是去医院进行卵泡的检测。
备孕期间用生姜泡脚可以保护肾脏、改善手脚冰凉、改善睡眠质量、有助于治疗感冒等，具体分析如下：：
1.可以保护肾脏：生姜具有发暖的作用，用生姜泡脚，可以加速血液循环，起到补肾养肾的作用。
2.改善手脚冰凉：部分女性在冬天易手脚冰凉，这表明身体缺乏热量，经常用生姜泡脚，可以使得身体发暖，改善手脚冰凉。
3.可以改善睡眠的质量：生姜泡脚时加入一些醋，能有效的刺激脚底的穴位，加速人的新陈代谢，让人体放松，缓解疲劳，从而促进睡眠的质量，有助于身体健康，利于备孕。
4.治疗感冒：生姜泡脚可以促进血液循环，利于改善感冒的症状。
备孕两个月如果没有怀上，不用太着急，保持平静一些。因为如果有不孕，在正常备孕，如果一年到两年没有怀孕才属于有异常。现在是备孕两个月，可能是在排卵期或者是没有精子和卵子结合，所以出现了备孕失败。
在备孕期间的时候，如果出现感冒情况的话，可以多喝一些水，都是在生活当中要注意休养，这样可以帮助我们的症状减轻，也可以自己熬点红糖姜水来喝，帮助我们的身体发热，缓解感冒的症状。
不用担心的，如果女性月经规律，可以选择月经第十天监测卵泡，根据第一次监测的卵泡大小，确定第二次检测的时间，可以用彩超连续检测几天，待卵泡成熟时选择时机同房，能够增加受孕的几率，排卵期可以隔日一次同房的。
卵子与精子质量都没有太大的问题。排卵期增加同房的次数，不要有太大压力，保持愉快的心情。备孕期间可以适当的进行体育锻炼，能够增强身体抵抗力，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充身体维生素。
