多见于肾虚，与性生活过频或服用其他药物等有关。可通过中医辨证，看身体是否有肾虚等疾病，根据辨证结果，给予口服汤药调理。及早治疗是关键。应当及时到专业正规的医院接受治疗，可以到正规医院进行全面身体检查，才能确诊病因，早发现早治疗，才能早日彻底的摆脱疾病的困扰。平时多注意休息，避免劳累，多吃补肾的食物，不要盲目服用其他药物，防止出现异常情况。
每天15个俯卧撑。对男性来说，俯卧撑是提升性能力的首选运动。因为完成一个俯卧撑，需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互紧密配合，而男性在性爱时，也恰好需要调动身体这些肌肉。因此，如果男性俯卧撑能力强，那在采用男上位性爱时，他的体能会更好，动作更有力度，也更加持久。
引起性功能障碍的原因比较多，比如心理因素紧张、恐惧、焦虑、抑郁，性知识缺乏等；包皮过长、过度手淫、前列腺炎、尿路感染、神经性疾病等。肾虚、体质虚弱、劳累等也可引起，男性年龄偏大后性功能也会减退。
老人性功能障碍可通过心理疗法来进行治疗：老人的性生活由于年纪的增长，有时性生活是不成功的，会给生活留下不良的阴影，心理会受到打击，可去心理门诊进行一些心理的辅导治疗，老年人要树立正确的观念，自信的心态。
男性性功能障碍常表现为阳痿、早泄等，男性性功能障碍会导致精子射入阴道困难或者不能射入阴道，这就会影响到女性的受孕几率。不过对于要怀孕的夫妻，可以用韵孖邦进行宫颈口受精。
不勃起；勃起硬度不够；射精快；无法射精都是性功能障碍。平时多注意休息，不要太劳累。性生活要合理节制，不要纵欲。适当锻炼，增强自身体质。多吃韭菜，番茄和香蕉。如果不满意，去正规医院男科检查，遵医嘱治疗。
