减肥茶的效果还是可以肯定的。减肥茶中的纤维素含量，比较丰富，可以增加饱腹感、促进肠道蠕动，能够加速增减的废物的排除，不但可以减少体内的宿便，减轻体重。而且可以降低血压、降低血脂，对于心脑血管疾病，也有一定的预防作用。其次，减肥茶中的茶多酚比较丰富，能够提神醒脑，对于身体疲劳导致的困顿现象，有一定的改善作用。
患者喝减肥茶能够起到一定的减肥作用，但是可能会影响身体健康。具体分析如下：
减肥茶中含有芳香族化合物，患者在喝减肥茶后可以溶解脂肪，化浊去腻，有助于防止脂肪堆积在体内，能够起到一定的减肥作用。但是如果患者长期喝减肥茶，可能会产生腹泻、胃肠功能紊乱、营养不良等副作用，容易影响身体健康。建议患者尽量不喝或少喝减肥茶，可以选择运动、调整饮食、穴位埋线、中药熏蒸法等健康的方式来减肥。
减肥人士如果适量喝减肥咖啡，一般不会对身体有害；但是过量喝，通常会对身体有害。
减肥咖啡指不加任何添加剂的阿拉比卡种咖啡，减肥人士如果适量喝减肥咖啡，由于咖啡碱能有效地分解体内脂肪，此时减肥人士再进行运动，通常能燃烧脂肪，不仅不会对身体有害，还能起到减肥的作用。但是由于减肥咖啡的主要成分为黑咖啡，并且含有大量的咖啡因，减肥人士如果过量喝减肥咖啡，可能会出现口干、心悸、失眠等不良反应。
常喝减肥茶很容易会造成肠胃病，因为经常喝减肥茶会刺激的肠胃，伤害的肠胃壁，而且喝了减肥茶总是会拉肚子，这样严重的时候会造成肠胃穿孔。还容易会造成营养不良的症状。因为合理减肥茶一定会出现拉肚子的症状，这样就会让的消化系统变得紊乱，影响身体对营养物质的吸收。
吃过中药后，你不能喝减肥茶。如果你平时长时间服用减肥茶，你也会患营养不良等疾病，减肥茶和中药也会有一些其他副作用。根据病情症状的不同情况，对症治疗的时候应在医生的指导下。
