你好,我之前的体重达到180﹑喝了荷叶,

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你好,我之前的体重达到180﹑喝了荷叶,和节食之后体重160﹑但肚子就是减不下来﹑胸部也有点大,怎么办,要快的。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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常云艳 护师 聊城市第二人民医院外科 三级甲等
擅长:开放性脑外伤,烧伤
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问题分析:年女性减肥最好的办法就是多进行体育运动,同时饮食控制相配合,可以促进脂肪的消耗与合理分布,使身体健美,效果较好。
意见建议:在继续 上述治疗的同时,可以做好以下措施: 1.可以结合自身的具体情况选择合适的运动项目,比如跑步、跳远、仰卧起坐等,以增强体质。制定的运动计划一定要合适,并且按时完成,天天坚持。 2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。
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丛伊可 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
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健康指导:建议你在生活中要注意尽量避免久坐,久坐容易导致脂肪的堆积,另外建议要加强锻炼活动,可以选择蹲起、跑步、游泳、仰卧起坐等,对于腹部以及下肢的运动消耗量都是比较大的。饮食中也要注意清淡适量为宜,要控制油脂以及胆固醇的摄入量。
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妊高症风险指数140到90汞柱,这被认为是高血压的发生。因此,PIH的正常指数应为收缩压/舒张压低于140到90汞柱,此外,根据收缩压和舒张压升高的程度,PIH可进一步分为妊娠高血压、子痫前期和子痫。异常高血压可导致妊娠期下肢水肿和蛋白尿。严重的高血压会导致恶心、呕吐,甚至抽搐或昏迷。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

荷叶茶喝了不会失眠的。可以调节失眠。
荷叶茶可以有效的调节失眠,喝些荷叶茶,通常可以起到调养体质的作用,因此且有促进消化的功能,进因此起到帮助体热原排出的作用,因为荷叶对于失眠有着非常好的治疗效果,除此之外还能够帮助人们治疗其他疾病症状,是一种非常好的中药材。中医认为荷叶具有非常好的安神以及治疗健忘的作用,所以说用荷叶泡水喝之后能够有效的起到安神作用。失眠可以适当的进行运动,加强体质,保持好心情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

用薄荷叶泡水喝有一定的减肥功效,因为薄荷叶中所含有的物质可以加速人体内的循环,使新陈代谢加速,需要长期坚持喝就可以减掉身上的赘肉,但是薄荷是一种凉性的食物,长期喝用薄荷叶泡的水容易造成脾胃虚弱,所以用薄荷叶泡的水不宜喝太多,减肥可以用科学、健康的方式,不要吃减肥药,而且每天都要有适当的锻炼,长期坚持就会有减肥的效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

目前奥利司他是全球唯一的OTC减肥药,相对来说还是比较安全的,但是其通常会具有胃肠道的副作用,并且本身是甲减,可能还需要常年服药,因此不建议通过奥利司他减肥.建议采用控制饮食和锻炼的方式来减肥,不要依靠药物。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

荷叶水的好处:如果夏天喝是一种解暑的饮品,可以利尿排毒。如果有比较重的湿气,可以适量喝一些荷叶水,有助于排湿。如果有上火的症状,也可以喝一点荷叶水败火。高血压、高血脂症病人也可以适量喝一些。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对身体有降压、降脂、减肥的功效。一般夏天泡茶服用,会对身体具有下火、解毒、降火的功效。荷叶性微凉,味苦,适合成人长期服用。因为荷叶具有解热、抑菌、解痉的作用,所以具有清暑利湿,升发阳气,祛瘀止血的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病