吃鸡蛋白多会不会的病?

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今年16岁 正在练健美 已经有半年的健美底子了,我一天练一个部位四个动作,每个动作6组 现在准备每天吃10个鸡蛋白来增大肌肉,请问这样会不会得病?
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋青华 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,练健美操是可以强身健体,你一直坚持锻炼是件好事,但不建议你每天吃10个鸡蛋的蛋白,蛋白中主要以卵清蛋白为主,人体每天所需要的蛋白质是定量的,每天摄入较多的蛋白对身体不利,容易引起其他疾病,建议你每天吃1-2颗煮的鸡蛋,这样对你的身体增加肌肉更有利。
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祁冬生 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:因为鸡蛋的蛋清有很高的蛋白质,所以能够快速的恢复(肌肉),最好是有蛋白粉这样要比鸡蛋更有营养,锻炼后最好喝一杯品质上乘的蛋白粉,但是人体吸收不了太多的,每天2个就可以了,如若鸡担吃多不但不会好反而会伤身体
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张天宝 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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健康指导:根据你的描述,结合你的具体情况,常时间大量食用蛋白质当然对人体有害了,建议你按每天2克/公斤体重来摄入优质的蛋白质。或一天不超过120克蛋白质为宜。同时还要适当的补充些B族维生素和维生素C之类的营养素。
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王标 阳曲县中医院其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:如果蛋白质的摄入超过身体的极限的话会加重肝脏肾脏的负担,所以说只要适当的进食一些就可以了,虽然说你现在正在练习健美,但是一天吃上五个鸡蛋也已经足够了,根本不需要解释十个,
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余俊 主治医师 房县城关镇卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,冠心病,脑血管病
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问题分析:你好,鸡蛋的主要成分是动物蛋白质,人对蛋白质的每天的摄入量有限,如果你的进食大于摄入,吸收不了那么多的话就会排出来。
意见建议:你好,你目前的情况下每天摄入十个的话,你是无法完全吸收的,所以没有什么好处,你可以多食牛羊肉来增加肌肉,再就是食品的多样化。
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孔令和 主治医师 惠民县人民医院内科 二级
擅长:肺气肿,感冒,大叶性肺炎,肺水肿,支气管炎,哮喘,...
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问题分析:你好,根据你的描述可能是在准备吃鸡蛋来补充蛋白的情况。
意见建议:建议注意每天不超过2个鸡蛋,否则不仅不吸收而且对肾脏有损害。
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王红超 医师 玉田家家康医院内科
擅长:老年人脑栓塞,多发性神经炎,痴呆综合征,短暂性脑缺...
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问题分析:看看你有多大的能量消耗,如果劳动强度过高,一天两个鸡蛋也就够了
意见建议:能量补充,不能单纯的多补蛋白,联系综合营养,根据自己的生活状况,建立一个营养套餐
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好,一只鸡蛋的蛋白质仅有6克左右,10个鸡蛋的蛋白质(如果不考虑其他食物)并不过量对于您这种情况来讲,不足蛋白质的话会影响健康,如果过多的话会变成热量的方式储存起来,对身体没伤害的
相关问答

糖尿病患者是可以吃鸡蛋白的,要注意不要吃得过多,控制好血糖,因为鸡蛋的热量也是比较高的,主要靠饮食方面,还是要控制高热量的食物摄入。调整糖分,蛋白质,脂肪的一些比例。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

鸡蛋白过敏不能吃辛辣的刺激性食物,少吃海鲜类食物,要多喝水,多吃蔬菜和水果,另外要适当地锻炼一下身体,提高一下身体抵抗力。吃鸡蛋过敏考虑是过敏体质,上医院检查一下,化验血常规或者检查一下过敏原测定,以便更好用药。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

鸡蛋白含有的主要营养物质是蛋白质,肝肾不好的人吃太多会加重肾脏负担。人每天需要的蛋白质有限,如果吃太多可能会转变成脂肪,贮存在体内,导致肥胖。吃鸡蛋白过多,也会难以消化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

蛋白质类食物会影响胆囊炎的治疗,所以说容易导致高胆固醇血症,按照临床的角度胆囊炎症,如果是胆固醇结石引起的单纯的鸡蛋蛋白影响就比较小。但是不能过度使用,也会刺激肝脏生成胆汁能力增多,引起炎症加重。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

一般来说,婴儿吃太多可能容易引起吐奶。
婴儿的胃容量较小,呈水平位,胃的入口贲门与胃体在同一水平面上,贲门括约肌发育不完善,造成收缩能力比较弱,如果宝宝吃太多容易造成奶汁逆流到食管,从而引起吐奶,甚至会出现呛咳、缺氧、窒息等,影响身体健康。建议家长喂奶避免注意是否超过婴儿饮用量,以免影响其身体的健康。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

患胆囊炎不能吃鸡蛋白,蛋属于发物,而且鸡蛋会影响到疾病的治疗,有可能会导致炎症更加严重,胆囊炎平时不要吃动物脂肪和蛋白质较高的食物,应该要限制脂肪和胆固醇的摄入量,胆囊炎日常饮食尽量清淡。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。