性功能障碍主要包括阳痿早泄，射精功能障碍，性冷淡，女性主要是以性冷淡为主。出现性功能障碍并不可怕，需要前往正规医院的泌尿外科全面的检查一下原因，明确原因以后再针对性的治疗。明确原因以后再针对性的治疗。通常来讲，最有可能的还是激素水平的改变引起了性功能障碍。
很多的性功能障碍是手淫导致的肾虚。阳痿早泄多由男性吸烟喝酒，久坐不锻炼身体，少熬夜，工作压力大，饮食不规律引起的，戒掉手淫，补肾为关键。减少性生活次数提高性生活质量，多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，牛羊肉等补肾食品。
可引起心理压力及障碍随之加剧，感到自卑和耻辱，久之必然导致全身系统功能紊乱或受损，体质和精神状态变差，最终影响正常的工作和生活。其次，还有可能引发阳痿、早泄等症。
柚子是可以吃的，但应该适当的吃一些，不应该过量。应该多食优质蛋白质。可以适当摄入脂肪。可以补充维生素和微量元素。在平时的生活中一定要注意预防保健。可以多吃一些壮阳食物。
应该去公立三甲医院做检查，如；阴茎勃起试验，阴茎血流试验，龟头敏感试验等检查后，依据检查结果确诊，并尽早接受治疗。饮食上多吃一些营养的物品，多参加体育锻炼和户外活动。
性功能障碍的发病率是非常高的，一般都是由于精神过度紧张和焦虑导致的这一现象的。性功能障碍的原因是多样的，包括病理和心理等多方面的成因，有时两者可同时存在。所以对病症要进行详尽的病因学检查，才能有效的治疗。
