月经期性生活容易造成细菌感染，引发炎症，所以不能性生活。女性在月经期性生活后会可能因为感染，出现子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等疾病，会导致白带增多、腰腹部疼痛。如果是急性炎症，会出现发烧的症状，可以用抗生素进行治疗；如果是慢性的炎症，会引起输卵管堵塞或者是盆腔粘连，从而导致不孕。女性在月经期性生活还可能导致痛经进行性加重，所以在月经期不能性生活。
一般情况下，月经期间不能有性生活。月经期间，女性子宫内膜剥落、出血，宫颈口相对比较松弛，如有性生活，则可能导致经血逆流，容易诱发炎症感染，可能出现腹痛、接触性出血等症状。如引发子宫内膜炎、输卵管炎，则可能导致子宫内膜粘连、输卵管不通，可能会导致不孕，对女性身体健康有较大影响。因此，月经期间女性通常不能有性生活，在月经期间女性应保持阴部清洁，规律作息，清淡饮食。
人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
