一般情况下，宝宝吃食物和药物健脾助消化，具体分析如下：
1.食物：宝宝如果脾胃不太好，消化不良，家长可以给宝宝吃点山楂、橙子、山药、苹果、木瓜、李子等健脾胃的食物。
2.药物：宝宝如果脾胃不太好，家长可以在医生的指导下给宝宝使用健儿疳积散、小儿健脾丸、小儿胃宝片等药物进行治疗,可以健脾助消化。
家长要注意观察宝宝的整体情况，让宝宝多休息，注意保暖，同时加强营养摄入。
像山药，香蕉，小米，莲子，红薯，大枣，茯苓，莲藕，黑木耳，芝麻等，对于小孩子来说都有比较好的健脾开胃的功效，而这些食物也可以用来炖汤，或者像是熬粥，更有利于小孩子的吸收。
通常来说，小孩开胃健脾可以吃复方胰酶散、小儿鸡内金散、参苓白术散、小儿健脾开胃合剂、胃蛋白酶合剂、神曲健胃消食口服液、小儿健胃消食口服液等药。
小孩子开胃健脾，可以在医生的指导下吃这些药物，比如复方胰酶散、小儿鸡内金散、参苓白术散、小儿健脾开胃合剂、胃蛋白酶合剂、神曲健胃消食口服液、小儿健胃消食口服液等。另外，还可以通过饮食开胃健脾，比如南瓜、胡萝卜、山药、小米等。
临床效果不错，小儿健脾开胃合剂，主要成分有黄芪、白术、山药、大枣、山楂、莲子、枸杞子、陈皮、珍珠粉、甘草等。小儿健脾开胃合剂，有益气健脾的功效，用于脾胃虚弱所导致的小儿厌食症，消化不良，并促进儿童对钙的吸收。
临床上常口服进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时还可以用推拿按摩的方法来调理脾胃。哺乳妇应多吃易消化营养丰富的食物，避免进食寒凉性食物，同时应注意宝宝的护理，合理饮食，注意休息。
没有副作用。如果是由于消化不良的话，可以适当搭配一些益生菌来进行治疗。在平时，宝宝的饮食可以逐步添加各种微量元素来满足宝宝生长发育的需要。可以吃扁豆。有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等症。
