尿急可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，还可以吃些温补固涩的食物，肾气不足可以吃糯米、鱼鳔、莲子、韭菜、黑芝麻、乌梅等。要注意戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性的食物。
这个不好判断，看病情的严重性。如果只是简单的尿急，应该吃点药就没关系了。如果在尿急的同时还伴有刺痛感，尿血等，那情况就十分严重了。患者应该及时到医院检查，尽早治疗。
考虑泌尿系统炎症或者前列腺炎症的可能性较大，可以去正规医院泌尿外科进一步检查，行尿常规和超声检查，明确诊断，及时治疗。平时水分要补充充足，不要吃味道辛辣刺激性食物，饮食要清淡，可以口服药物进行治疗，注意休息。
尿急总是憋不住很可能是有尿路感染，膀胱炎，神经性尿频，可能与平时感染了细菌或支原体有关系，所以会出现，需要积极治疗。可以去医院做个尿常规检查，泌尿系彩超检查明确具体疾病的类型。
那么是需要使用抗生素一类的药物进行治疗的，平时要避免憋尿。这是由于憋尿形成了泌尿系统感染的情况，要及时的到当地医院的泌尿外科做一个检查，明确一下诊断，看是否和细菌的感染有关系。
