医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院精神科
三级甲等
擅长:擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖...
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问题分析:我觉得药物对身体的不良反应是客观存在的事实。只要这种药物对自己目前的情况有积极的意义,那么出现一些不良反应也是比较正常的现象。但是如果服用一段时间之后,反应比较强烈,而治疗效果也没有显现出来,是需要引起自己的高度重视,甚至是需要停止使用了。
意见建议:建议自己还是需要根据自己身体的实际情况来选择是否继续使用。如果身体反应比较大,可以适当减少一些用量。同时也需要根据自己的身体情况,适当考虑是否需要停止使用。其实身材的健美,也不是说一定就要通过服用减肥药的方式来解决。运动健身,心理调试,膳食的科学搭配,都是比较好的健身手段。
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王爽
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:饮食营养
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健康指导:你好,不确定有多少,但肯定会有。建议运动减肥,要适当的控制饮食,养成良好的饮食习惯,合理分配三餐,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐吃少,晚上睡觉前尽量不吃或少吃东西。多吃水果蔬菜,多喝水,保持均衡的营养。少吃油腻和高脂肪食物。参加适量的运动,多跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐。
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李卉涓
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:醉酒,网恋,恶性营养不良病
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健康指导:它的主要原料为普洱茶酵母,瓜拿纳,藤黄瓜,甜菊叶,橄榄枝,植脂末,脱脂奶粉。没多大减肥效果。因每个人体质不同,身体状况不同,服用后有可能会产生副作用。减肥要科学合理,饮食与运动相结合,不可依赖药物。多吃蔬菜水果,少食多餐,坚持运动,写减肥日志鼓励自己。
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吴婵娟
私人营养师(暂不发布)其他
三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议您不要通过减肥产品进行减肥,原因是具有一定的副作用,根据您的描述,建议您停止使用这种减肥产品,合理的膳食是保持身材的关键,建议您通过调整饮食结构进行减肥,控制饮食,每天摄入的食物的热量以略高于您的基础代谢率为准,睡前3小时不要吃任何东西。
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王海洋
西平县焦庄乡王老庄村卫生所其他
一级丙等
擅长:维生素B6,维生素C,豆类,芦荟,凉茶,儿童钙尔奇...
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健康指导:你好,建议停止使用。减肥类的药物汤剂茶剂等大都是有副作用的而且对身体的肠胃、肝脏、肾脏损伤也比较大,极容易反弹。不建议您使用减肥类药物。减肥要以节食和运动相结合。在饮食中做到低脂肪、低糖、低盐,多吃水果和高纤维素的蔬菜,多做运动。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:出现严重失眠的情况,很大程度上也与身体素质有关,身体状态不好,也就非常容易引起失眠症状的出现,特别是对于一些身体隐疾来说,患者在不清楚自己身体状态的情况下,经常被严重的失眠情况所困扰,而又无能为力
意见建议:当失眠出现的时候,需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议你到精神心理科就诊,找到诱发失眠抑郁问题发生的真正原因。平时要注意自身的调节。注意饮食的清淡。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡,精神压力大,身体不适等都可以导致失眠。
意见建议:平时不要有太大的压力,心理有事就喊出来,发泄出来,然后晚上不要吃的太多,每天有固定的生活规律,注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮,然后用木梳梳头皮,促进脑部的血液供应,缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶,咖啡等食物饮料。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者平时要调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,同时也可以联系一下心理医生。
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