怎样消除脚麻症状？
左侧大脚趾麻木有可能是外伤引起的，如脚趾挤压伤可以导致脚趾出现肿胀、麻木，也有可能会出现疼痛。另外患有糖尿病的病人，由于存在糖尿病神经病变也有可能会出现下肢足部或者脚趾麻木的症状。
可能存在周围神经的病变。针对此处，比较常见的是位置比较靠下的腰椎间盘突出。比如在腰5/骶1部位，如果出现了腰椎间盘突出，那么就有可能引起第一足趾发麻的症状，可能存在下肢的血管病变。针对左侧大脚趾，有可能血管的病变比较偏下。
脚趾发麻的原因主要有以下几个方面。末梢神经炎，表现为手脚十指发麻，可由糖尿病并发。腰椎间盘突出压迫神经，表现为部分脚趾发麻，具体与压迫部位相关。血管性疾病，末梢循环较差，导致脚趾部位供血不足，可由麻木发展至坏死。
首先考虑是周围神经炎病变，如果运动量比较大，比如长时间走路，跑步，或者是鞋子比较紧压迫到脚部的大拇指，就有可能出现这种症状。其次，维生素缺乏，也有可能造成这种症状。
指导意见：你好，发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻， 气血虚的人就经常容易腿脚发麻，也有可能是缺维生素C，应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱。吃（吃铁吃多了是容易得糖尿病的）在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化，
问题分析：腿脚麻的原因很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，末梢神经炎。或下肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，缺钙，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起腿脚麻木。祝你健康，
意见建议：建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。
