主要是采用药物，手术等方法进行综合治疗，缓解疼痛。平时多注意个人卫生，多吃一些水果蔬菜，勤换洗内裤，勤晒内裤，将内裤进行消毒，治疗期间避免性生活，多注意休息不熬夜。
需要服用止痛药物才能够有所缓解的。女性如果有子宫内膜异位症会引起痛经的发生。痛经引起的腹痛可能会比较难忍受的，有些人腹痛比较厉害，来月事出现痛经，也不一定就是子宫内膜异位症引起的。也可能是原发性的痛经因为宫缩引起的疼痛。痛经引起的原因不同治疗也会不同的。
患者可以通过使用药物、日常护理等方式来缓解子宫内膜异位症带来的疼痛。
如果出现子宫内膜异位症的症状，可以通过局部的热敷来促进血液的流通，同时还可以口服一些消炎止痛的非甾体类的药物，比如对乙酰胺基酚，还可以口服一些能够抵抗雌性激素，减轻痛苦的药物。如果不想要孩子的话，在剧烈的痛苦中，可以通过上环，以及注射催性腺激素来缓解痛苦，并且可以防止受孕。
子宫内膜异位早期特征有月经不调，月经来潮推迟，并伴有经量增加，性生活疼痛，如厕时腹部疼痛等。子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，定义为子宫内膜组织生长在子宫腔以外引起的病症，如生长在如子宫肌层、卵巢或盆腔内其它部位。
子宫内膜异位症不是癌症。如果异位在卵巢，是巧克力囊肿，异位在子宫肌壁间就是子宫腺肌症，子宫腺肌症的特点是进行性痛经。子宫内膜异位症是具有生长功能的，子宫内膜在子宫腔以外的部位生长并且规律性脱落的。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
