干贝吃多会胖吗?晚上运动完吃木耳干贝汤会

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干贝吃多会胖吗?晚上运动完吃木耳干贝汤会胖吗?干贝一百克大概多少?
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赵媛 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,还是要注意及时的饮食均衡,不一定会发胖的。建议多吃高蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌油腻食物; 五香大料、咖啡、香菜等不宜;忌生冷,油腻;少食甜粘之品;少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。少吃油炸食物; 忌生冷,油腻。
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糖尿病可以喝萝卜干贝汤。
糖尿病患者可以喝干贝汤,干贝属于低糖高蛋白类海产品,是适合糖尿病患者的食物之一。有过敏历史的患者不建议吃。糖尿病患者也可以吃萝卜。白萝卜具有行气和维生素补充作用,白萝卜富含维生素,白萝卜中糖分很少。白萝卜可以给用户饱腹感,减少其余食物的摄入量,白萝卜的膳食纤维非常丰富,有助于改善便秘情况,控制血糖,但糖尿病患者也需要保持营养平衡。关键是要控制好食量,最大限度地控制甜食摄入量。糖尿病可以喝萝卜干贝汤。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

怀孕期间是可以吃干贝的,对胎儿发育没有太大的影响,怀孕期间要注意饮食,尽量多吃些容易消化的食物,少油腻,多吃水果蔬菜,忌吃辛辣等刺激性食物。怀孕期间还要注意休息,避免劳累,做好定期检查,有情况及时去医院就诊。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

感冒咳嗽可以吃干贝,但是不可以吃太多,干贝是扇贝的干制品,营养价值非常高,有滋阴补肾和胃调中的功能,能够治疗脾胃虚弱、虚劳咳血、咽干、口渴的症状,在感冒期间可以吃,但是不能吃太多干贝是扇贝,但是是风干制品,吃太多可能会加重症状。患者在感冒期间要注意饮食清淡,不可以吃辛辣、刺激的食物,辛辣的食物会导致咳嗽加重。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孕妇是可以吃干贝的,干贝中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及各种微量元素,而且口感非常的鲜,所以孕妇如果吃一些干贝,能够很好地补充营养,增强免疫力,不过不能够吃的太多,一定要控制量,不然就会不好了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

感冒咳嗽可以吃干贝。干贝是扇贝的海鲜干制品,具有味道鲜美,具有健脾和胃、止咳、滋阴、益肾的作用。感冒咳嗽会导致人体免疫力下降,常表现为,口燥咽干、咽痛、食欲不振等。食用干贝能有效补充人体能量,起到滋阴、缓解咳嗽、健胃的作用。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

如果想通过吃干贝来滋补,那么需要选择好正确的方法,可以将干贝用来煮粥喝,把干贝做成汤来喝,把干贝和老鸭一起烧会更加的鲜美,干贝用来滋补,确实有一定的成效,但是要选对正确的食用方法。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病