感觉肚子里有屎拉不出来可以采取以下办法缓解。
感觉肚子里有屎拉不出来可能是便秘，可以使用通便的药物，通过药物的作用可以让病人的排便生理和肠道动力得到恢复，从而缓解排便的不适。首先要多吃富含纤维的食品，多食用新鲜的果蔬，养成良好的大便习惯，同时还要多食用聚乙二醇、乳果糖等促进大便的物质。还有生物回馈疗法，如果没有达到预期的结果，可以考虑进行外科手术。
感觉肚子里有屎拉不出来可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
感觉肚子里有屎拉不出来，患者应该多喝水，起到清洁肠道、润肠通便的作用，还可以多吃蔬菜水果促进排便，每日养成定时排便的习惯，也可以可以以肚脐为中心顺时针或逆时针按摩腹部。如果症状比较严重，患者可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗。
感觉肚子里有屎拉不出来可以使用以下办法，具体分析如下：
肠胃动力不足、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱等都会导致大便不排出。腹部疼痛、腹胀、放屁增多、肚子咕噜咕噜的叫、排便困难等，可以在肚脐附近顺时针方向的按摩，帮助肠道蠕动，促进排便。可以吃一些梨、柚子、火龙果等，多吃粗纤维的食物和粗粮，还可以口服芦荟胶囊、双歧杆菌三联活菌等。
一般来说，怀孕拉不出来屎可采取如下手段：
饮食方面，建议多吃苹果、梨、柠檬、柚子、橘子、芹菜、韭菜、莲藕等新鲜的水果蔬菜，这些蔬菜水果富含纤维素，有助于改善便秘；酸奶可以改善胃肠道菌群，孕妇多喝酸奶可以帮助通便；番泻叶、果导片等缓泻剂或乳果糖，此类药物可以在严重便秘时使用，但建议最好在医生的指导下使用。
建议孕妇在孕期可以保持适当运动，如散步、瑜伽等，早睡早起，避免熬夜，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
肛门有屎拉不出来可以适量活动，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水也可以食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
如果粪便硬结、停滞在直肠内近肛门口处，可以用结肠水疗或者清洁灌肠的方法，迅速排出大便。应当注意尽量少吃过于精细、缺乏残渣、对结肠运动刺激少的食物，不要改变平时的排便习惯，每天定时排便，有便意时要及时排便。
