失眠消瘦消化不好一般可以进行饮食调理、药物治疗。
首先要确定是什么原因引起的，如果是脾胃虚弱引起的，那么就应该多注意多吃清淡易消化的食物，减少胃肠的压力，有利于脾胃虚弱的康复。如果是胃肠炎、胃溃疡等原因引起的，可以口服一些具有保护胃部粘膜的药物，比如奥美拉唑、兰索拉唑等，可以帮助患者尽快康复，同时也不要吃辛辣刺激的食品。
指导意见：清淡饮食，多吃蔬菜，适量运动，避免辛辣刺激食物，忌烟酒茶咖啡甜食肥肉。
问题分析：你好就和你描述的情况考虑是胃炎肠炎引起的，建议去医院做次胃镜肠镜查看以及上述症状的病因再对症治疗。
意见建议：建议射手规律饮食增加营养戒烟戒酒保暖，必要时吃些治疗胃炎肠炎的药物如奥美拉唑，肠炎宁颗粒等。如症状无好转建议去医院消化内科治疗希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。
病情分析： 你好，估计是消化不良造成的，建议要少食多餐，忌服生冷，
意见建议：辛辣刺激性食物。可口服消化酶类药物药。祝身体健康
病情分析： 你好，消化不良是由于饮食不洁不当不规律导致，但是不能排除慢性胃肠炎症等
意见建议：建议可以服用些健胃消食片或者吗丁啉等，必要的运动助于消化和增强体质
病情分析： 您好，这种情况是胃肠炎症引起的，中医称这种情况是脾虚的表现，消瘦是吸收不良的关系。
意见建议：1、应该到医院消化内科检查一下，明确有没有异常的情况，排除一下肝胆问题。
2、避免吃生冷油腻食物，避免受凉。
3、保持心情舒畅，可以吃健脾丸。
希望我的回答，对您有帮助，祝健康快乐。
请问平时大便正常吗？
